SUPERALIMENTELE lunii iulie

12:07, 12 Iulie 2013 publicat în Sanatate1 share-uri

Iulie e una dintre cele mai apetisante luni ale anului. Legume si fructe proaspete, menite sa ne faca zilele de vara mult mai gustoase, asteapta sa fie puse pe lista de cumparaturi. Daca nu stii ce gasesti la piata in aceasta perioada, iti spunem noi.

Foto: Shutterstock.com; fasole verde

  • Fasolea verde cunoscuta si sub denumirea de "pastai" in Romania

fasolea verde este foarte sanatoasa si o poti gati in numeroase moduri. O gasesti la piata, asa ca cumpar-o si include-o cat mai des in retete.

Citeste si:
BENEFICIILE UNEI PILOTE DE CALITATE PENTRU SANATATE
BENEFICIILE UNEI PILOTE DE...

Coacaze rosii Sunt slabe in calorii si grasimi si pline de fibre, vitamina C, magneziu si potasiu. In plus, mai au un beneficiu foarte important: te scapa de pietrele la rinichi.

Citeste mai mult pe REALITATEA.NET

Citeste si:
5 Tratamente naturiste care îți CURĂȚĂ RINICHII
5 Tratamente naturiste care...


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri