In cartea "Reinventing Your Life", cei doi identifica unsprezece patternuri emotionale, pe care le denumesc capcane ale vietii, arata cum putem recunoaste aceste patternuri si cum ne putem debarasa de ele. Una dintre capacanele emotionale cele mai comune este angrenarea intr-o relatie total defavorizanta, in care abuzurile si negativismul sunt la ordinea zilei.
Sta in puterea noastra se recunoastem ca ceva nu este deloc in regula si mai mult decat atat, sa luam atitudine in aceasta privinta:
Citeste si:
Iubirea în psihologie: Cele 3 'unghiuri' ale iubirii
13 semnale de alarma ca barbatul de langa tine nu e cel bun!
1. Partenerul tau are un temperament coleric care iti starneste frica.
2. Partenerul tau isi pierde controlul atunci cand bea mult.
3. Te umileste in prezenta prietenilor si a familiei.
4. Te injoseste si te critica in mod repetat, facandu-te sa crezi ca nu valorezi nimic.
5. Nu respecta nevoile tale.
Foto: Shutterstock
6. Ca sa obtina ceea ce vrea, este dispus sa te minta sau sa te manipuleze.
Citeste si:
7 modalități de a lua atitudine pentru viața ta
Copiii vorbesc despre viitorul și drepturile pe care și le doresc
Grupuri de suport și pentru aparținătorii pacienților cu cancer
Scrisoare deschisă a Directorului executiv UNICEF: Cinci lecții pe care le putem învăța din pandemie
Povestea ta, de ziua noastră