Cum arată o dietă sănătoasă echilibrată?

Sunt la magazin alimentar fără idee cum arată de fapt sănătos mâncarea. Am mâncat fast-food pentru fiecare masă în ultimul an. Gătitul acasă a fost întotdeauna o pizza congelată sau macaroane și brânză, niciodată fructe sau legume. Nu caut să încep o dietă fad, ci încerc să fac un stil de viață să se schimbe. Ce trebuie să mănânc?
garbo_506120
Postat pe 30 Iulie 2020 17:16

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
Carti despre dieta 17 De la: myry 10 Mai 2010 15:18
ce e de facut ? 15 De la: garbo181430 9 Ianuarie 2011 20:48
Pastile pentru Slabit din celule STEM ??? 4 De la: tutankhamon 3 Octombrie 2009 20:58
Topikul oamenilor cinstiti si sinceri 2 De la: Roxxynela 13 Aprilie 2010 17:52
OFERTA CARE REVOLUTIONEAZA PIATA ROMANEASCA LA PRETURI DE CRIZA! 1 De la: garbo184566 30 Ianuarie 2011 09:40
Setari Cookie-uri