1 Aprilie 2021 publicat în Psihologie 72 share-uri

Un filosof spunea odată că dragostea se sfârșește atunci când ceri lucruri, uitând a le mai câștiga. Simplu, nu?

Dar cum mă pot face fericit pe mine însumi?

Redescoperiți-vă plăcerile:

- faceți sport (fotbal, tenis de câmp, tenis de masă, jogging, yoga, sală).

- învățați lucruri noi: cursuri de dans, de teatru, de desen, pentru a învăța să cântați la un instrument

Foto: De la WAYHOME studio /Shutterstock

- clădiți-vă relații care să aibă la bază hobby-uri comune: plimbări în natură, muzee, vernisaje, degustări, pescuit, vânătoare

- regândiți-vă imaginea: modul în care vă îmbrăcăți, coafura

- redescoperiți puterea vindecătoare a rugăciunii

3. Să ne reîntoarcem în cuplu cu tot ce avem mai frumos

Dacă am făcut toate cele de mai sus, înseamnă că am scăpat cu adevărat de frustrări și traume, înseamnă că sunt dispus să renunț la drame și doresc cu adevărat să clădesc sau să reclădesc o relație sinceră de dragoste și iubire alături de partener/ă. Succes!

* Un articol de Constantin Cornea, psihoterapeut la Clinica Psievolution

Mai multe articole de acelasi autor: psihologconstantincornea.ro

Foto fr si main: De la LightField Studios /Shutterstock


Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri