Design terapeutic: 5 principii pentru o baie cu efect de SPA. Cum le pui în practică

Dacă există o încăpere în casă unde acest concept își găsește aplicarea perfectă, aceea este baia. Mai mult decât un spațiu funcțional, baia poate fi transformată într-un sanctuar personal, un loc unde ritualurile zilnice de îngrijire devin momente de vindecare și reconectare. Iată 5 principii cheie ale designului terapeutic pe care le poți aplica pentru a-ți transforma baia într-o experiență cu efect de SPA.

Principiul 1: Impactul culorilor și al luminii

Culorile și lumina au un efect direct asupra stării de spirit. Pentru a crea un mediu calmant, este important să faci alegeri conștiente.

• Paleta cromatică: Optează pentru culori inspirate din natură, care induc o stare de liniște. Nuanțele de bej, culoarea nisipului, verdele salvie, albastrul prăfuit sau tonurile pământii sunt alegeri excelente pentru o bază relaxantă.

• Iluminatul: Asigură o prezență cât mai mare a luminii naturale. Completeaz-o cu surse de lumină artificială caldă, cu intensitate reglabilă, pentru a putea adapta atmosfera în funcție de momentul zilei și de starea ta de spirit.

Principiul 2: Hidroterapia și conexiunea cu apa

Imersiunea în apă caldă este una dintre cele mai vechi forme de terapie pentru detensionare. Cada, în special, devine un instrument pentru detensionare și eliberarea stresului de peste zi.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Casa ca sanctuar: 4 principii de design wellness pentru o viață mai sănătoasă Oregano -beneficii și utilizări ale unei plante aromatice cu un gust inconfundabil și proprietăți terapeutice valoroase Fenicul, plantă aromatică versatilă și vindecătoare. Beneficii, întrebuințări și prepararea ceaiului din semințe de fenicul

• Creează un ritual: O baie cu săruri de magneziu sau uleiuri esențiale este o formă de hidroterapie la îndemână, cu beneficii recunoscute pentru relaxarea musculară și mentală.

• Asigură funcționalitatea: Pentru ca experiența să fie perfectă, detaliile tehnice sunt cruciale. O scurgere lentă poate crea stres inutil. De aceea, alegerea unui sifon pentru cada de calitate, care asigură o evacuare rapidă și silențioasă, este esențială pentru un confort desăvârșit.

Principiul 3: Fluiditatea spațiului și designul minimalist

Dezordinea vizuală creează stres mental. Un design aerisit, minimalist, contribuie la o minte mai limpede și mai liniștită.

• Optează pentru spații deschise: Dușurile de tip walk-in sunt ideale pentru acest principiu, deoarece elimină barierele vizuale și pragurile fizice, creând o senzație de continuitate și libertate în mișcare.

• Alege finisaje integrate: O cadita de dus walk in ultra-plată, cu o textură fină, se integrează armonios în designul pardoselii, contribuind la un aspect fluid și minimalist, care calmează privirea.

Principiul 4: Conexiunea cu natura (biofilia)

Conceptul de biofilie se referă la nevoia noastră înnăscută de a ne conecta cu elemente din natură, acest lucru având un efect demonstrat de reducere a stresului.

Un român câștigă Premiul Next Generation Design pentru bicicleta hibrid-electrică SYNTHESIS Flavours dă tonul tendințelor de Food & Design pentru nunțile anului 2025 Cât de mare este importanța serviciilor de web design pentru afacerile moderne

• Integrează plante verzi: Alege specii care iubesc umiditatea și care purifică aerul, precum ferigile, bambusul norocos sau orhideele. Simplul contact vizual cu verdele are un efect calmant.

• Folosește materiale naturale: Optează pentru accesorii din lemn, piatră sau textile naturale, precum bumbacul organic sau inul. Aceste texturi aduc căldură și echilibru în decor.

Principiul 5: Ordinea și eliminarea lucrurilor inutile (decluttering)

Un spațiu ordonat contribuie la o minte la fel de ordonată. Păstrarea suprafețelor cât mai libere este un principiu de bază al unui mediu relaxant.

• Investește în depozitare inteligentă: Alege mobilier cu sertare și dulapuri închise, unde poți organiza produsele de uz zilnic, astfel încât să nu fie la vedere.

• Păstrează la îndemână doar esențialul: Pe blatul lavoarului sau pe polițe, limitează-te la câteva obiecte esențiale sau cu o valoare estetică deosebită: un dispenser de săpun, o lumânare parfumată sau o mică plantă.

Baia ta este mult mai mult decât o cameră; este un spațiu cu un potențial terapeutic imens. Abordând amenajarea ei prin prisma acestor principii – cromoterapie, hidroterapie, fluiditate, biofilie și ordine – o poți transforma dintr-un loc de tranzit într-o destinație. Un sanctuar personal unde îți poți reseta energia zilnic, investind activ în cea mai importantă resursă pe care o ai: starea ta de bine.

Optimizarea spațiului în baie: soluții inteligente pentru un design compact și stilat Minimalismul care salvează planeta: locuințele container, între design și eficiență Cum să amenajezi un living cu o canapea gri? 7 sfaturi practice de design interior

Sursa foto: Freepik

---

---