Daca iti este pofta de paine...
Foarte probabil ca ai nevoie de azot. Este indicat sa consumati paine integrala si carne in astfel de situatii, dar si cereale.
Daca iti este pofta de cafea...
Probabil ai nevoie de fosfor, sulf, cafeina sau fier. Uneori, chiar si anemicii au mai des pofta de cafea. Nu uitati sa luati in considerare si factorul de dependenta.
Sursa: Healthy.ro
Citeste si alte articole pe Healthy.ro. Noi iti recomandam urmatoarele:
16 exercitii fizice pentru femei
5 metode pentru a scapa de sindromul premenstrual
6 tratamente naturiste care sporesc fertilitatea
Admiterea la liceu cu concurs propriu ar putea fi amânată până în 2029 sau 2030
București găzduiește cea mai mare competiție de parasport din România
Avocatul Poporului cere retragerea proiectului de admitere la liceu 2027, invocând riscuri de discriminare
Jocurile Parasport dau startul unei noi etape pentru sportul paralimpic din România. Unde pot fi urmărite competițiile