• Dormiti cel putin o jumatate de ora intr-o camera unde este liniste si intuneric.
• Frecati-va tamplele cu un prosop umed.
• Un zambet poate face minuni daca este vorba de o durere usoara de cap. Atunci cand creierul degajeaza endorfine, organismul se simte mai bine.
Acest articol este un ghid general pentru vindecarea durerilor de cap prin metode simple si nu intentioneaza sa inlocuiasca sfatul medicului.
Durerile severe sau cele acompaniate de probleme cu vederea, ameteala sau imposibilitatea de coordonare sunt posibile semnale ale unor boli mai grave si necesita evaluarea unui profesionist.
Trei sportivi români, o performanță de excepție la Mondialele de Para Judo
Programul FLEX continuă: 70 de burse pentru elevi români care vor studia un an în Statele Unite
Cum limitează Anglia costurile uniformelor școlare: model invocat, dar aplicat diferit în proiectul românesc
Superliga de Șah 2026 a început la Eforie Nord, cu peste 30 de echipe din toată țara