Închide ×
Mananca mai multe proteine
Evita dietele drastice
In loc de concluzie...

Articole recomandate

12 imagini
Horoscop

Autodescoperire astrologică: Ce trebuie să știe fiecare zodie despre ea

26 Aprilie 2024
10 imagini
Entertainment

Mesaje de Florii: SMS-uri, urări și felicitări de Florii pentru cei dragi

26 Aprilie 2024
12 imagini
Horoscop

Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 29 aprilie - 5 mai

25 Aprilie 2024
15 imagini
Casa-Gradina

Pomul de Paște - o decorațiune contemporană simplă, dar spectaculoasă! 15 Copăcei de Paște pentru un decor impresionant în orice colț al casei tale

25 Aprilie 2024
Metabolismul
Bea multa apa
Bea lichidele cu gheata
Bea cafea
Bea ceai verde
Lucreaza-ti musculatura
Fa exercitii cardio
Mananca mai des
Condimenteaza-ti mancarea
10 / 13

Mananca mai multe proteine

Corpul arde de doua ori mai multe calorii atunci cand digera proteine si nu carbohidrati. Incearca sa consumi proteine sanatoase precum pestele, carnea alba de pasare, carnea slaba de oaie, tofu, nuci, oua, fasole si lactate.

Înapoi la articol

Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri