7 boli la care femeile sunt vulnerabile

Cancerul la san

Cancerul la san

1 / 7

Cancerul la san reprezinta principala cauza de mortalitate prin cancer in randul femeilor, la fiecare 3 minute o femeie este diagnosticata cu cancer la san. Modalitatatile de prevenire sau depistare precoce a cancerului la san constau in autoexaminarea saptamanala a sanilor in fata oglinzii, precum si ecografia anuala pentru femeile sub 45-50 de ani si mamografia pentru femeile de peste 50 de ani (americanii considera limita de varsta pentru ecografie ca fiind 45 de ani, europenii incep sreeaningul prin mamografie de la 50 de ani).

Factorii de risc si cauzele care duc la aparitia cancerelor la san sunt multiple, cum ar fi: alimentatia, expunerea la radiatii de orice fel (inclusiv solar), strangerea sanilor (adesea in cadrul actelor sexuale, cand doare), loviturile la sani, infectiile mamare, alte cancere care pot metastaza in san, factorul genetic etc. Nu uitati, depistat precoce, cancerul mamar poate fi vindecat!

Cancerul de col uterin

Cancerul de col uterin

2 / 7

In randul femeilor din intreaga lume mortalitatea prin cancer de col uterin reprezinta a doua cauza de mortalitate prin cancer, dupa cancerul de san. Statistic, in fiecare zi mor 40 de femei din intreaga luma de aceasta patologie, iar in tara noastra 4 femei pe zi decedeaza prin complicatiile acestui cancer. Cum putem invinge mortalitatea acestui cancer? Cunoascand principalele cauze si efectuand anual testele de secretii si Papanicolau!

Care sunt cauzele cancerului de col uterin?: inceperea precoce a vietii sexuale, mai devreme de 17 ani; contacte sexuale cu parteneri multipli; boli cu transmitere sexuala. endometrioze sau alte afectiuni genitale; consumul de lunga durata a anticonceptionalelor hormonale (unii medici considera ca limita de consum este la 3 ani, altii la 5, dupa care ar trebui intrerupte pentru o perioada de cel putin un an), contactele sexuale violente sau unele instrumente sexuale; infectii vaginale repetate; infectia cu HPV (Papilloma virus uman); avorturile; expunerea la radiatii; infectarea cu anumite tulpini de HPV; factorul genetic, fumatul etc.

Cum putem preveni cancerul de col?

- incercati sa aveti contacte sexuale protejate daca inca nu aveti un partener stabil, astfel reduceti riscul bolilor cu transmitere sexuala care pot contribui la aparitia cancerului de col;

- chiar daca suna poate un pic comic, inainte de a incepe actul sexual cu o persoana cu care nu ati mai avut contact, analizati discret zona getitala, normalitatea organelor sexuale, culoarea pielii, iritatii (pot fi ciuperci sau alte afectiuni ale pielii care se pot transmite), vizualizati sau chiar palpati (prin mangaiere spre exemplu )ganglionii inghinali (situati putin deasupra si in lateralul osului pubian), acestia pot fi mariti in unele boli cu transmitere sexuala, si mai ales vedeti daca in zonele genitale respectivul nu prezinta veruci (negi), acestea fiind de multe ori date de infectia cu HPV.

- inca o data: protejati-va in timpul actului sexual, nu numai pentru a preveni BTS-urile dar si pentru a nu ramane insarcinate. Fiecare avort (chiuretaj) creste cu mult riscul de atipii celulare la nivelul colului, deci favorizeaza intr-un prcent important aparitia cancerului de col.

- Mancarea sanatoasa, bogata in fibre (cereale), lactate, legume si fructe are menirea de a ne apara de mai toate tipurile de cancer, nu doar cel de col uterin. Iar daca asociem o alimentatie sanatoasa cu putin sport si odihna suficienta deja am pus temeliile sanatatii noastre.
 

Infectia cu HPV

Infectia cu HPV

3 / 7

Virusul Papilloma uman este foarte raspandit intre noi, astfel incat se considera ca 50% dintre femei si barbati s-au infectat cel putin o data in viata. Infectarea cu HPV este destul de greu de evitat, aceasta realizandu-se prin contactul dintre piele sau dintre mucoase. Acest virus se poate manifesta prin aparitia unor veruci pe piele sau in zonele genitale ori chiar la nivelul mucoasei orale. Este indicat sa evitati contactele directe cu persoanele care prezinta aceste veruci (negi, excrescente), adica sa nu le atingeti si sa evitati contactele sexuale cu persoane care prezinta veruci genitale. Este cunoscut faptul ca anumite tulpini de HPV determina cancerul de col uterin, dar si alte tipuri de cancer, cum este cel de piele sau cancere bucale etc.
 

Obezitatea

Obezitatea

4 / 7

Femeile sunt mai predispuse la obezitatea din mai multe motive: femeile au mai putin tesut muscular, ceea ce face ca metabolismul bazal sa fie mai mic. De asemenea, in urma sarcinii sau a unor dereglari hormonale depozitele adipoase cresc. Viata mai sedentara decat a barbatilor predispune deasemenea la ingrasare. Un stil de viata sanatos, cu un program sportiv si o alimentatie adecvata va apara de surplusul de kilograme.

Depresia

Depresia

5 / 7

Femeile sunt mai predispuse la depresie decat barbatii, considerandu-se ca depresia afecteaza de 3-4 ori mai multe femei decat barbati. Depresia este o manifestare emotionala dar si fizica ce se caracterizeaza prin scaderea energiei, indispozitie, fatigabilitate, insomnie sau somnolenta excesiva, lipsa libidoului, scaderea initiativei si implicarii in munca, delasare, sentimentul de disperare, tristete, demoralizare, scaderea imunitatii si infectii frecvente etc. Se pare ca implicate in mecanismele depresiei sunt si sistemele hormonale, printre care si dezechilibrele de estrogeni. Prevenirea depresiei se face prin alimentatie sanatoasa, viata activa si pozitivism.
 

Osteoporoza

Osteoporoza

6 / 7

Osteoporoza, asa cum sugereaza si numele, reprezinta o boala a carei caracteristica principala este structura poroasa (poroza) a oaselor (osteo). Cauzele osteoporozei sunt multiple si tin de stilul de viata, de alimentatie, de echilibrul sistemului endocrin, de activitatea fizica, de sex, de obezitate etc, fiind considerata o patologie multifactoriala. Se pare ca evolutia osteoporozei incepe inca din tinerete cand majoritatea sunt influentati sa tina tot felul de cure de slabire sau manance haotic, nesanatos, evita sportul sau orice activitate fizica si in felul acesta demineralizarea osoasa isi incepe evolutia. Englezii considera ca orice femeie trebuie sa ia un supliment de calciu (cu vitamina D) odata la trei zile incepand cu varsta de 20 de ani, femeile pierzand calciu inclusiv la menstruatie.
 

Candidoza si alte infectii vaginale

Candidoza si alte infectii vaginale

7 / 7

Femeile sunt foarte vulnerabile in fata vaginitelor, si aceasta pentru ca desi vaginul prezinta capacitatea de autocuratare prin propriile secretii pe care le produce, totusi anumite “reguli” sunt adesea incalcate de femei. Candidoza precum ai alte dereglari ale secretiilor vaginale pot fi favorizate de o dieta inadecvata, de spalaturile intravaginale (atentie, spalaturile intravaginale sunt strict recomandate de medic DOAR cand femeia are o patologie, ele nu se fac de rutina), de contactele sexuale fara o igiena stricta, de unele medicamente precum antibiotice, de unele infectii din corp care scad imunitatea generala, de unele boli cronice cum este diabetul etc.

Sursa: Healthy.ro

Citeste si alte articole pe Healthy.ro. Noi iti recomandam urmatoarele:

10+ 1 must know in sanatate

9 metode pentru intarirea imunitatii

Totul despre osteoporoza
 

Cancerul la san
Cancerul de col uterin
Infectia cu HPV
Obezitatea
Depresia
Osteoporoza
Candidoza si alte infectii vaginale

Rezumat

Poate la o prima vedere titlul va starneste o simpla curiozitate, insa din pacate unele boli care afecteaza femeile si nu sunt rare, ci din contra, ocupa topurile in randul bolilor care dau cea mai mare mortalitate in randul femeilor, ar putea fi prevenite sau macar depistate intr-un stadiu precoce astfel incat sa mai existe sansa de vindecare sau macar stopare a evolutiei. Cu siguranta ati tot auzit de aceste afectiuni, insa cat de constiente sunteti de prezenta lor intre noi? Uitati-va la femeile din jurul vostru, opriti-va putin si priviti in jur, si ganditi-va ca dintre ele, in Romania, mor zilnic 5 afectate de cancer de col uterin. Este un numar trist si ingrijorator de mare. Si de-ar fi aceasta singura patologie care ne pandeste... Oare cunoasteti care sunt riscurile acestestor boli care ne afecteaza in special pe noi, femeile, si cum le-am putea preveni? Cu cat suntem mai constiente de prezenta lor, cu atat vom sti sa ne aparam mai bine. Vreau sa amintim in acest articol bolile care afecteaza cel mai mult femeile si sa abordam punctele cheie in preventia sau depistarea precoce a acestora.

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri