Capacitatea de adaptabilitate in fata stresului
Se crede ca persoanele care au un grad ridicat de toleranta a stresului au in permanenta controlul asupra situatiei, ca au un scop bine fixat si ca adora sa-si asume responsabiliti. Acestea pot influenta pozitiv evenimentele ce au loc in jurul lor, in timp ce persoanele mai putin tolerante in fata stresului sunt convinse ca nu pot intreprinde nimic ca sa schimbe cursul evenimentelor. Pe de alta parte, adaptabilitatea in fata stresului este conditionata de asa-zisi “factori externi”, care nu tin neaparat de tipul de personalitate pe care il avem. Varsta, experienta, educatia, factorul financiar, capacitatea organismului de a rezista stresului, nivelul educational, conceptiile religioase, toate acestea ne determina sa percepem stresul in mod diferit. Daca viitorul ne este asigurat din punct de vedere financiar, stresul cauzat de lipsa unui loc de munca stabil este minim. Daca jobul respectiv constituie insa principala noastra sursa de existenta, mai mult ca sigur ca am percepe aceeasi situatie ca fiind mult mai stresanta.