Green smoothie de vara

Se taie un mar in bucati mici si se pun in blender alaturi de o banana, de zeama de la o lamaie, cateva frunze de spanac si putina apa. Se mixeaza bine de tot si la sfarsit, pentru un strop de racoare, puteti sa adaugati si cateva frunzulite de menta. Acest smoothie de vara ajuta organismul in procesul de detoxifiere, il hraneste, il hidrateaza si il racoreste.

Sursa foto: flickr.com

Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Tratamente Naturiste.

Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.