Via Healthy.Kudika
Cu o aroma puternica si totodata foarte placuta, busuiocul este utilizat frecvent in aromaterapie si cosmetica, iar pentru continutul sau nutritional busuiocul devine mai mult decat un condiment, avand proprietati terapeutice pentru o gama larga de tulburari si afectiuni.
Beneficiilea ceaiului de BUSUIOC
Inainte de toate, trebuie sa stiti ca proprietatile ceaiului se pastreaza daca realizati corect infuzia. La o cana de ceai se pune o lingurita rasa de planta uscata sau 4-5 frunze proaspete de busuioc, peste care se toarna apa fierbinte, insa nu clocotita. Ceaiul se lasa 10 minute la infuzat, cu cana acoperita, apoi se consuma cald.
Baut dimineata, la micul dejun, ceaiul de busuioc prezinta efecte mai intense decat cele ale cafelei. Ceaiul de busuioc stimuleaza functiile creierului, procesele de invatare, sporeste capacitatea de atentie si de asemenea sustine creativitatea. Puteti comanda de aici ceai de busuioc, dar si alte ceaiuri medicinale.
Ceaiul de busuioc combate oboseala cronica
Alaturi de o dieta adecvata si un program usor de miscare, ceaiul de busuioc este adesea inclus in recomandarile igoeno-dietetice ale doctorilor privind pacientii cu oboseala cronica. Ceaiul de busuioc stimuleaza relaxarea organismului, insa fara a afecta functiile cerebrale. Totodata ceaiul de busuioc amelioreaza calitatea somnului daca este combinat cu ceaiul de sunatoare, iar prin proprietatile sale aromaterapeutice ceaiul de busuioc alunga stresul psihic.
Ceaiul de busuioc trateaza raceala si durerile in gat
Ceaiul de busuioc, baut cald, activeaza functiile respiratorii, tonifca mucoasa sinusurilor si ajuta in preventia si tratarea racelilor. Durerile in gat si gatul rosu se amelioreaza cu ceai cald de busuioc, iar nasul se desfunda.
Citeste mai mult pe: http://healthy.kudika.ro/
Foto: Shutterstock; taa22