In ciuda faptului ca medicina a cunoscut o dezvoltare extraordinara si poate salva vieti, medicii tot nu ne pot spune cu certitudine cum sa ne mentinem sanatatea. Secretele prezentate in aceasta carte sunt adeseori mai eficiente decat solutiile oferite de oamenii de stiinta, au trecut testul timpului si se bazeaza pe fapte stiintifice. Sa mananci usturoi, sa iei vitamina C ori sa fii vegan, ridicarea de greutati, pastrarea legaturii cu prietenii, mai multe ore de somn, dusurile reci dimineata sunt doar cateva dintre secretele dezvaluite ce ne vor ajuta sa fim urmatoarea persoana care nu se imbolnaveste niciodata.
Autor: Gene Stone
Carte aparuta la editura Litera si disponibila pe elefant.ro