Prin intermediul unui video, aflam de ce este foarte bine sa consumam acest aliment oricat de des ne dorim.
Ai nevoie de:
1 litru de apa
2 banane
zeama de la o lamaie
2 fructe de kiwi
1 mar sau 2
putin patrunjel
3 frunze de capsuni
si cateva fire de papadie
Video-ul dureaza 10 minute pe care merita sa le parcurgi.
Cerceteaza site-ul Ligiei Pop pentru alte retete sanatoase
Foto homepage: Shutterstock.com; smoothie