Fa exercitii cardio

Mananca mai des

Condimenteaza-ti mancarea

Mananca mai multe proteine

Evita dietele drastice

In loc de concluzie...

Articole recomandate

Horoscopul banilor: Cât de mult cheltuie zodiile în funcție de personalitatea lor financiară

Mesaje și urări de Paște: Cele mai emoționante gânduri de Paște pentru oamenii speciali din viața ta

10 rochițe de primăvară pe care le poți purta și cu ocazia Sărbătorilor Pascale pentru o ținută deosebită

Înaintează în primăvară: Alege espadrilele perfecte pentru a-ți completa ținuta de Paște

Metabolismul

Bea multa apa

Bea lichidele cu gheata

Bea cafea

Bea ceai verde

Lucreaza-ti musculatura

7 / 13

Fa exercitii cardio

Aerobicul nu iti dezvolta muschii, insa iti revigoreaza metabolismul. Cheia este sa-ti depasesti limitele de fiecare data. Exercitiile intense si joggingul ajuta foarte mult la accelerarea arderii de calorii.

Înapoi la articol

Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri