Sanatatea nu este o stare, ea este un proces care trebuie in permanenta mentinut. Cu alte cuvinte, de sanatate trebuie sa ne ingrijim zi de zi, prin alegerile pe care le facem, prin alimentatia pe care o preferam, prin stilul de viata.
Alimentatia reprezinta un pilon de baza in ceea ce priveste mentinerea sanatatii si preventia multor boli. Se cunoaste deja faptul ca multe alimente prezinta numeroase beneficii pentru sanatate, dar stiati ca unele alimente isi pot potenta efectele in combinatie cu altele?
Mergand pe firul acestei realitati, nutritionistii recomanda o combinatie de alimente active asupra imunitatii, care va ajuta sa infruntati starile de oboseala si suprasolicitare si sa va mentineti functiile sistemului imunitar.
Acceleratorul IMUNITATII: miraculoasa combinatie care iti mentine sanatatea
Va propunem sa descoperiti o combinatie miraculoasa privind efectele asupra sanatatii si imunitatii, care combina mai multe alimente si extracte ce va ajuta organismul sa se mentina sanatos, dar si sa lupte impotriva multor boli.
Denumit si “acceleratorul imunitatii”, acest preparat creste tonusul imunitar, dar si functiile multor organe, prezentand atat efecte anticancerigene, cat si de intinerire si regenrare. Acceleratorul imunitatii protejeaza creierul, inima si vasele, ficatul, rinichii si intreg sistemul digestiv.
Ingredientele de care aveti nevoie:
Un borcan de miere de albine;
| Un borcan de miere de manuka;
| O jumatate de kilogram de miez de nuca;
| 3 lamai;
| O jumatate de radacina de ghimbir;
| O lingurita cu varf de scortiosara pudra;
| 5 lingurite de propolis granule;
| O lingurita ulei de canepa;
| O lingurita ulei de catina
Se spala si se storc bine lamaile. Se curata apoi jumatatea de radacina de ghimbir, se taie marunt si se piseaza. Miezul de nuca se da prin rasnita pana se obtine o pudra.
Se amesteca apoi zeama de lamaie, nuca macinata, radacina de ghimbir pisata cu restul ingredientelor. Se amesteca bine, apoi se pun intr-un borcan si se depoziteaza in debara sau camara, la loc umbrit si racaoros. Este important sa nu patrunda lumina acolo unde depozitati preparatul, caci uleiurile interactioneaza cu razele luminoase si isi pierd din proprietati. Fiind in cantitate mica fata de restul ingredientelor, uleiurile nu vor fi resimtite la gust si nu vor produce greata.
Foto: ulei, miere, lamaie si ghimbir - shuttesrtock.com
Te-ar putea interesa și:
Ce spun nutriționiștii despre legumele și fructele cu pesticide: E mai rău pentru organism să nu le mâncăm deloc. Ce soluții avem ca să mâncăm totuși sănătos?
Totul despre zona intima a femeilor
Vitamina D, esențială pentru sănătate: Beneficii uimitoare și cum să o suplimentăm corect
Rinita Alergică: Cauze, Simptome & Tratament
De ce te trimite dermatologul la endocrinolog? Când ”boala de piele” nu e boală de piele, ci manifestarea unei afecțiuni endocrine
Medic dermatolog, despre cauzele creșterii incidenței cancerului de piele. Cum ne-au afectat pandemia și modificările climatice
Sarea în bucate: Ghid pentru a controla consumul zilnic de sare
Crioprezervarea ovocitelor: un tratament modern pentru libertatea fertilității feminine
72.000 de români, diagnosticați cu Boala Parkinson. Care sunt simptomele care apar cu mulți ani înainte de diagnosticarea afecțiunii?
Rinoplastia și alergiile nazale. Poate ajuta chirurgia nasului în gestionarea alergiilor?
Ce sunt fibrele și care este rolul lor într-o alimentație echilibrată
Căderea părului după naștere – tratament și prevenire
Parenchimul pulmonar nu are receptori de durere! De multe ori, tumorile pulmonare se descoperă întâmplător. Interviu cu Dr. Cristian Oancea, medic primar pneumolog, despre cancerul bronhopulmonar
Sănătatea stă în digestie: 10 alimente care ne îmbunătățesc digestia
Dr. Victor Tomulescu: ”Screeningul identifică cancerul colorectal înainte ca o persoană să aibă simptomatologie”
Aplicarea corectă a cremei pentru hemoroizi: sfaturi și recomandări
Porți aparat dentar fix? Iată cum să-ți îngrijești corect dinții
Interviu Prof. Univ. Dr. Sabine EICHINGER-HASENAUER: Ce este anemia hemolitică, de câte tipuri este și ce teste sunt necesare pentru a o identifica
Mamografia nu doare. Un studiu arată percepția pacientelor cu privire la disconfortul resimțit în timpul screeningului mamar
Inflamația aparatului genital feminin | Prevenție – Simptome – Tratament
Dietele vegane sau vegetariene pot afecta colagenul din piele. Cât te ajută produsele cosmetice să refaci elasticitatea pielii?
Zahărul în alimentație: Cât de mult este prea mult? Cât zahăr poate consuma un adult pe zi?
Cât de bine îți cunoști sânii? Semnele subtile, mai puțin cunoscute, ale cancerului de sân
Românii petrec doi ani din viață confruntându-se cu migrene. La nivel național, 2.3 milioane de adulți suferă de migrene în diferite stadii
Istoria ochelarilor de soare aviator
Cum influențează dieta și alimentația sănătatea dentară
3 tipuri de exerciții de respirație pentru persoanele cu tensiune arterială ridicată
Colagenul si articulațiile
Planul perfect: Cum trebuie să arate rutina ta de viață pentru a avea o imunitate puternică
Artroza, mai răspândită la femei. Iată obiceiurile care te predispun la gonartroză sau coxartroză
|