Acum exista o alternativa confortabila, sanatoasa si economica pentru clasicele tampoane sau absorbante folosite pe parcursul menstruatiei si aceasta este cupa menstruala.
Ce este cupa menstruala?
Cum se utilizeaza cupa menstruala?
Este importanta folosirea corecta a cupei menstruale.
Spalati-va bine mainile cu apa si sapun inaintea folosirii cupei. Chiar si la prima folosire a cupei menstruale trebuie sa o sterilizati 5 minute prin fierbere, avand grija ca in vasul de sterilizare (care in prealabil a fost foarte bine curatit) sa puneti suficienta apa astfel incat cupa menstruala sa nu atinga fundul sau peretii vasului (se poate arde, deteriora etc).
Apoi cu mainile bine curatite rulati cupa in maini inainte de introducerea in vagin. Pentru o introducere mai usoara o puteti umezi cu putin apa sau pueti folosi un lubrifiant. Relaxati muschii vaginali si introduceti cupa, insa nu foarte mult. Spre deosebire de tampoane, cupa menstruala se pozitioneaza in vaginul inferior, insa nu iesita in afara pentru a nu aluneca sau a va incomoda, ci trebuie sa se afle in totalitate in vagin. Aceasta se va desfasura in interiorul vaginului si se va lipi de peretii acestuia. Spre deosebire de tampoane, nu lasa fibre si nici nu exista riscul sindromului de soc toxic.