Ingrediente:
câteva frunze de baby spanac
2 kiwi
1 avocado copt
lapte vegetal sau apă
câteva cuburi de gheață
Mod de preparare:
Se pune în blender laptele vegetal sau apa, alături de frunzele de baby spanac. Se decojește kiwi și se adaugă și el. Avocado se curăță și se taie în bucățele și se pune în blender. Se mixează foarte bine. Se toarnă în pahar, alături de câteva cuburi de gheață. Poftă bună!
Descoperă câte calorii au alimentele pe care le consumi!