Incredrea este cea care face ca relatiile sa fie puternice. Daca exista incredere, veti intelege si mai bine situatiile dificile prin care treceti, fara certuri si fara furie.
 
Fara incredere, relatia se transforma in durere, certuri si gelozie… uneori chiar despartire. Increderea face ca relatiile sa fie mult mai puternice si le poarta la un nivel mult mai profund. Incredrea unul in celalalt creaza o legatura care cu greu poate fi rupta.
 
Cu totii vrem ca partenerul nostru sa aiba incredere in noi inca de la inceputul relatiei dar incredrea trebuie castigata. Iar daca ai facut lucruri care l-au determinat pe partenerul tau sa isi piarda incredrea in tine, inseamna ca trebuie sa il ajuti sa si-o recastige.
 
Iata cateva moduri prin care iti poti intari relatia cu partenerul:
 
1.      Nu minti
 
 Acesta este cel mai evident mod prin care poti aduce multa incredere in cadrul cuplului. Nu mintiti! Fiti onesti unul cu celalalt. Sinceritatea va fi apreciata si iti va conferi statutul de persoana cu veriticalitate si credibilitate.
 
 
2. Spune si fa!
 

Poti sa spui ca esti o persoana demna de incredere dar daca actiunile tale nu reflecta ceea ce spui, atunci partenerul tau va fi banuitor la adresa ta. Aceasta inseamna ca atunci cand ii spui ca te vei duce la bar cu prietenii tai, exact asta vei face. Daca in schimb vei merge in alta parte fara sa ii spui, urmand sa afle ulterior mica ta minciuna, atunci cu siguranta nu va mai putea fi vorba de un sentiment de incredere reciproca.

 
3. Pastreaza-i secretele
 

Cand cineva incepe sa aiba incredere in tine, va incepe sa iti marturiseasca aspecte personale despre el insusi. Acestea pot fi sentimentele si gandurile sale sau poate alte lucruri care il  fac sa se simta jenat si pe care nu le-ar marturisi unui alt suflet. Nu-i trada asteptarile, vorbind cu altcineva despre sentimentele sale.