ghid pentru o viaţă împlinită
Adauga si tu o intrebare !

Cum sa slabesc?

Mai am putin pana la nunta si din cauza anticonceptionalelor am castigat vreo 5 kilograme in plus. Cum as putea sa scap de ele cat mai repede, in cateva luni? Vreun sfat incercat cineva? As vrea sa am o talie subtirica in rochia de mireasa.

0 0 0 Deja ai votat! Deja ai raportat aceasta intrebare!

Pentru a comenta trebuie te loghezi! Click aici pentru a te loga!

Raspunsuri:


maninka mai putin

0 0 0 Deja ai votat! Deja ai raportat acest raspuns!

JOI Dimineata: 100 grame de branza cu smantana cu maxim 2% grasime, un ardei gras, o cafea simpla / un ceai Pranz: peste la cuptor sau la abur (de marimea unei palme) si garnitura de legume Seara: salata greceasca (rosii, ceapa, salata verde, o felie de branza feta si 5 masline) VINERI Dimineata: omleta din 2 oua, fara ulei, 2 felii de paine prajita, o cafea simpla / un ceai Pranz: un cartof copt in coaja si salata de varza alba Seara: piept de pui la cuptor, la gratar sau la abur, salata de legume proaspete SAMBATA Dimineata: 2 felii de paine cu pasta de naut, o cafea simpla / un ceai Pranz: 100 grame de muschi de vita la gratar, salata de varza alba Seara: 2 morcovi cruzi stropiti cu lamaie si ulei de masline Bafta multa in lupta ta cu kilogramele si casa de piatra!

0 0 0 Deja ai votat! Deja ai raportat acest raspuns!

Stiu o dieta fulger pentru evenimente speciale recomandata de Carmen Bruma, care dureaza numai 6 zile si te ajuta sa scapi de 2 - 4 Kg. Nu ai voie sa o urmezi mai des de doua-trei ori pe an si nici sa o prelungesti mai mult de 6 zile, daca nu vrei sa ai probleme de sanatate. LUNI Dimineata: 2 felii de paine prajita, 100 grame de urda, o rosie si o cafea simpla / un ceai Pranz: piept de pui la gratar (de marimea unei palme) si salata de varza alba Seara: 300 grame de supa de legume, fara cartofi, mazare sau fasole boabe MARTI Dimineata: 2 oua fierte cu o felie de paine prajita, o cafea simpla / un ceai Pranz: 2 bucati de pulpe de pui la gratar, fara pielite si salata de legume proaspete Seara: legume la gratar (un ardei, un dovlecel) MIERCURI Dimineata: iaurt cu 4 linguri de fulgi de ovaz si o cafea simpla / un ceai Pranz: friptura de curcan (de marimea unei palme) si sote de broccoli Seara: supa de rosii si o felie de paine

0 0 0 Deja ai votat! Deja ai raportat acest raspuns!

Iti recomand:Kit 5 ZILE, -5% IN GREUTATE! Program Bio-Dietetic de Detoxifiere Exclusiv pe cale nutritionala! Fara medicamente sau alte chimicale... Acest Kit contine: - Cele 5 Sticle de Sucuri a cate 750ml, corespunzatoare celor 5 zile de Program. - Pliantul-prospect in interior. - Ambalaj luxury tip valiza. - Banderola cu descrierea amanuntita a continutului si pasilor de urmat. - La cerere, el poate fi livrat si cu painea recomandata 3 PAULY Paine Crocanta Fara Gluten. De ce detoxifiere?! Pentru ca – precum la exterior - organismul are nevoie si la interior de o curatire periodica! De ce acest Program?! Pentru ca imbina proprietatile nutritive, detoxifiante, depurative si anti-aging extrem de fiziologice ale unor sucuri Bio de cea mai inalta calitate posibila, cu actiunea de scadere a masei corporale - bazata si pe arderea de tesut adipos - indusa de dieta hipocalorica corespunzatoare celor 5 zile. Pentru mai multe informatii:0722.571.526

0 0 0 Deja ai votat! Deja ai raportat acest raspuns!

Intrebari fara raspuns din categoria Frumusete:

2 0 0


De ce mi s-a inmuiat parul?
1 0 0


Ce gel de dus si gel de maini folositi?
2 0 0


Recuperare dupa operatie la sani?
1 0 0


top 10 cele mai frumoase moschei din lume

Intrebari rezolvate din categoria Frumusete:

8 4 7


Ce flori ai in vaza??:D
6 2 3


Frumusetea sau inteligenta.Ce alegi la un om? (el/ea)
4 0 2


Ce oja tine minim o saptamana?

Iţi place să scrii?

Daca iti place sa scrii, trimite-ne pe adresa office@garbo.ro articolele tale.
Cele mai bune dintre ele vor fi publicate.