Ce parere aveti despre dietele proteice?

probleme digestive

Cum arată o dietă sănătoasă echilibrată?
Buna! Am tot vazut in ultima perioada ca se promoveaza dietele proteice si sunt prezentate cu rezultate pozitive pe termen lung... cum ca nu ar urma efectul de yo-yo. E cineva pe aici care a incercat si a avut rezultate bune?
garbo_476951
Postat pe 24 Octombrie 2017 12:31
eu am obtinut rezultate foarte bune o astfel de dieta. Mancam dimineata un ou fiert tare cu putina branza; la pranz gratar din carne de vita sau peste cu salata; seara tot gratar sau carne fiarta de pasare, dar pasare de tara nu din comert (eu am eliminat total din alimentatie puiul din comert) cu salata. Multe fructe si legume si am baut apa alcalina Calipso pentru ca apa alcalina ajuta si la detoxifierea organismului.
garbo_431403
Postat pe 22 Noiembrie 2017 10:14
Eu nu sunt de accord .Dietele proteice sunt periculoase.Dau rezultate mai rapid si slabesti vizibil dar dupa apare efectul yo-yo .Si chiar poti sa te imbolnavesti mai ales de rinichi si dupa un timp de ficat gras .Pentru rezultate bune si care sa te mentina slab trebuie sa ti schimbi stilul de viata.Sa faci miscare sa reduce carbohidratii si dulciurile si asta pentru toata viata!
garbo100417
Postat pe 26 Noiembrie 2017 07:57

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
Am luat zeci de diete si nu au dat rezultate,doar la Restaurant & Lounge 17 De la: dor72_ 28 Ianuarie 2012 21:04
dieta de 90 de zile! 12 De la: garbo193162 8 Iulie 2014 16:36
dieta 9/9 25 De la: garbo072499 8 Decembrie 2009 11:45
Topikul oamenilor cinstiti si sinceri 2 De la: Roxxynela 13 Aprilie 2010 17:52
despre terapia gerson.. 12 De la: relu_eu2001 18 Iunie 2012 15:51
Setari Cookie-uri