Hrana vie

 Un efect puternic detoxifiant la nivelul colonului, il are "hrana vie": legume, fructe, seminte, nuci in stare naturala, neprelucrate termic.

Puteti adopta aceasta "dieta" cel putin o data pe saptamana. Pentru rezultate deosebite, se recomanda o "cura" de o saptamana, timp in care se consuma numai alimente crude (fructe si legume, salate, ulei de masline, nuci, seminte, fructe confiate) si lichide: apa plata, ceaiuri, sucuri naturale.

Se exclud in aceasta perioada: dulciurile, mezelurile, cafeaua, alcoolul, tutunul, alimentele pe baza de faina alba, mezeluri si carne de orice fel, conserve.

In aceasta perioada de detoxifiere pot sa apara senzatii neplacute: ameteli, dureri de cap, greata, transpiratii urat mirositoare; nu va alarmati, corpul elimina toxinele si in cateva zile va veti simti mai putin obositi si mult mai sanatosi!

Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Tratamente Naturiste.

Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.

 sursa foto:shutterstock