Un studiu a demonstrat ca doua cesti de cafea baute zilnic pot obliga corpul sa arda 50 de calorii in urmatoarele 4 ore de cand au fost baute. Trebuie doar sa te asiguri ca bei cafeaua simpla, fara sa adaugi zahar, lapte sau frisca (risti sa iei in greutate mai mult decat pierzi).