12:09, 26 Septembrie 2025
Pentru mai multe decenii, temperatura de 19 grade Celsius a fost considerată standardul pentru confortul optim în locuințe. Această valoare a fost introdusă în timpul crizei petroliere din anii ’70, ca măsură de economisire a energiei, însă experții în eficiență energetică spun că regula nu mai este relevantă în prezent.
„Valoarea de 19 grade Celsius a reprezentat mai mult un compromis economic decât un nivel real de confort”, a declarat Nick Barber, expert în managementul energiei, potrivit publicației Blic.
Regula de 19 grade în casă nu mai este valabilă
Progresele în construcții și în tehnologia de izolație au schimbat radical standardele de confort termic. Specialiștii recomandă ca temperatura optimă pentru camerele utilizate frecvent să fie de 20 de grade, o diferență aparent mică, dar care poate fi resimțită imediat. La 19 grade, mulți oameni sesizează o ușoară senzație de frig.
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Beneficiile consumului de quinoa și rețete delicioase
Cum să te lași de fumat: Ghid complet de sfaturi pentru renunțarea la țigări
Paștele în România - Semnificație, obiceiuri și tradiții
Sursă foto - AstroStar / Shutterstock
Temperatura ideală pentru casă
În plus, confortul termic depinde și de umiditate, ventilație și îmbrăcămintea purtată, astfel că temperatura ideală nu poate fi evaluată izolată.
O temperatură ambientală de 20 de grade ajută organismul să își mențină mai ușor temperatura internă de 37 de grade și reduce riscul de condens și apariție a mucegaiului. Experții subliniază că temperatura optimă diferă în funcție de încăpere: dormitorul trebuie să fie între 16 și 18 grade, camera de zi la 20 de grade, iar baia la 22 de grade.
Sursă foto - AstroStar / Shutterstock
Noile tehnologii permit setarea temperaturilor diferite pentru fiecare cameră, reducând consumul anual de energie cu aproximativ 15%. Aceasta se traduce nu doar printr-un confort sporit, ci și prin facturi mai mici la încălzire.
Astro-preziceri de suflet pentru începutul de an 2025 - Horoscopul lunii IANUARIE: noutăți și oportunități
Primăvara 2025 este un test al răbdării! Energia regală, dar înfierbântată a lui Marte în Leu ne va pune realitatea pe jar!
Spovedania e calea să te împaci cu sufletul și cu Dumnezeu. Ce te întreabă preotul în acest act sacru de mărturisire?
Astfel, vechea regulă a celor 19 grade nu mai reflectă realitatea și poate fi adaptată pentru a combina confortul termic cu eficiența energetică și sănătatea locatarilor.
Sursă foto - Lazy_Bear, RossHelen / Shutterstock
Pasiunile mele eterne sunt scrisul, cititul și comunicarea. Îmi place să mă exprim prin scris la fel de mult cum îmi place să am o discuție reală, autentică cu cineva. Mă bazez pe emoții în orice domeniu aș activa și cred...
Singurătatea doare! Tu o poți vindeca! Campanie pentru susținerea nevoilor urgente ale vârstnicilor din România
”Nu mă lăsa să mor” - o poveste de ficțiune despre realitatea dureroasă a singurătății, din 5 decembrie în cinematografe
O joacă a unui tânăr român a dus la reinventarea sistemului de returnare a ambalajelor
McHappy Day 2025®: când faptele bune țin familiile împreună