Zaharina

Te-ar mai putea interesa: slabire; cura; grasimi; dieta; grasimi trans; indulcitori artificiali; inlocuitori de zahar; indulcitori; grasimi partial hidrogenate; grasimi hidrogenate;

S.O.S. Ingrediente alimentare care iti distrug dieta!

Mami - 28 Ianuarie 2011

Povestea “E-urilor” este relativ inteleasa, fiindca acestea se noteaza cu cifre si multe din E-uri nu sunt nocive, asadar ar trebui sa retinem o lista de cifre pe care sa le evitam, ceea ce... nu-i tocmai usor. Asadar in privinta acestor E-uri lucurile se rezolva simplu: daca alimentul nu are culoare naturala, e prea colorat (de exemplu dulciuri, pufuleti, carnuri etc.), are miros prea patrunzator sau nu aduce a miros natural, este un aliment destul de procesat sau contine creme ori sosuri, atunci sigur are E-uri nocive.

Dar ce stim despre restul ingredientelor care sunt nocive? Iata care sunt principalii “dusmani” ai dietei tale.

Citeste tot articolul S.O.S. Ingrediente alimentare care iti distrug dieta! »

Afla despre efectele indulcitorilor artificiali

Mancare Sanatoasa - 1 August 2008

Indulcitorii artificiali sunt substante chimice ce indulcesc la fel ca zaharul, dar cu mai putine calorii. Intrucat indulcitorii sunt mult mai dulci decat zaharul, este nevoie de o cantitate mult mai mica pentru a obtine acelasi efect. Asa se face ca produsele care contin indulcitori artificiali au mai putine calori decat cele cu zahar. Indulcitorii artificiali fac deseori parte din dietele ce au drept scop slabirea sau controlul greutatii.

Exista numeroase suspiciuni ce planeaza asupra sigurantei consumului de indulcitori artificiali. Lipsa unor studii consistente, desfasurate pe termen lung, care sa cuprinda persoane ce consuma aceste produse pe perioade lungi, impiedica oamenii de stiinta sa se pronunte cu certitudine asupra unor efecte adverse banuite sau sugerate de testele pe animalele de laborator.

Citeste tot articolul Afla despre efectele indulcitorilor artificiali »

Cozonac pentru diabetici

Retete Culinare - 12 Februarie 2008

Ingrediente:

• 1,5 kg faina buna
• drojdie cat 2 nuci
• 450 g lapte batut

Citeste tot articolul Cozonac pentru diabetici »

Articole noi despre zaharina

• 5 preparate delicioase pentru diabetici
  Mancare Sanatoasa - 19 Mai 2010
  ... piept de pui la gratar, supa de rosii, compot de mere cu zaharina, somon la cuptor cu lamaie si ulei de maslin -iata 5 preparate... ... cu avantajul ca iti asiguri si necesarul de vitamine si minerale, dar si un substantial aport hidric. Compotul de mere cu zaharina este usor de preparat, un desert racoritor si bun. Zaharina poti adauga dupa gust iar pentru un plus de aroma, nu uita...
• Cornuri cu nuca
  Retete Culinare - 10 Februarie 2012
  O reteta delicioasa de cornuri cu nuca, excelenta pentru persoanele diabetice ... faina 3 galbenusuri 2 linguri rase de zahar  2 linguri de indulcitor special sau 10-15 pastile de zaharina 100 g de unt cateva linguri de ulei care se folosesc la framantat si la intins foaia un praf de sare...

Discutii pe forum despre zaharina

• Dieta lui catalin crisan
  Ultimul post Delly002293 pe 4 Noiembrie 2009
  ... -apa, apa plata , minerala ,carbogazoasa, sifon , ceai , cafea (total 2-3 litri/zi) (INTERZIS –bauturi de gen COCA COLA, PEPSI….ETC) INDULCITORI : -ARTIFICIALI, CICLAMAT, ASPARTAM, ZAHARINA CONDIMENTE : -lamaie fara restrictii, sare, boia, piper , condimente din plante, cimbru, marar , patrunjel, (mustar-moderat, fara zahar) (INTERZIS –hrean , ceapa , usturoi, miere de albine) CANTAR...
• Cat de buna e cola pentru sanatate?
  Ultimul post DRAKUSOR pe 15 Aprilie 2010
  ... gasit un articol interesant 1. Indulcitori. Zaharul din bauturile carbogazoase creste posibilitatea aparitiei cariilor dentare. Bauturile fara zahar, care contin indulcitori artificiali de tip zaharina sau aspartam, au efecte secundare nedorite asupra anumitor persoane. Zaharul este si o sursa importanta de calorii (cam 250 de calorii/ pahar de bautura carbogazoasa). 2. Cafeina. Acest component...