Trezire

Copil - 15 Martie 2010

Atunci cand incepe scoala si programul este de dimineata, trezirea la ore atat de matinale devine un adevarat chin pentru micut. El incepe sa devina din ce in ce mai obosit, iar trezirea de dimineata poate deveni un adevarat calvar stropit cu lacrimi.

Copilul are dreptate intr-un fel, mai ales daca nu este bagat in pat seara la ora 20:00 caci el este in plina dezvoltare iar organismul lui are nevoie de multe ore de somn pentru a-si dezvolta procesele, pentru depunerea tesuturilor aflate in crestere si este extrem de important ca micutul sa doarma, in timpul somnului evoluand cele mai importante procese in dezvoltarea lui, inclusiv cele cerebrale. Asigurati-va ca micutul nu doarme cu surse de lumina, bec, televizor, caci stimularea luminoasa a retinei (prin pleoapa) in timpul somnului inhiba eliminarea unor anumiti hormoni care au ritm nictemeral, perturbandu-i astfel sanatatea si dezvoltarea.

Sanatate - 9 Septembrie 2011

Comunicat de presa

Fumatul este, de obicei, vazut ca o slabiciune relativ inofensiva si tratat cu ingaduinta. In realitate, fumatul este o boala cronica, dependenta de nicotina. Cu cat mai multe tigari fumam intr-o zi, cu atat creste si riscul imbolnavirii. Insa, in ce masura este important momentul in care fumam prima tigara? Riscul la care ne supunem organismul este la fel de mare daca fumam prima tigara de cum ne-am trezit sau dupa un numar de ore?

Un studiu realizat de cercetatorii Colegiului de Medicina Penn State din Marea Britanie, pe un esantion reprezentativ de 4.776 de persoane fumatoare, bolnave de cancer pulmonar si de 2.835 de persoane fumatoare, cu plamani aparent sanatosi, si publicat in revista “Cancer”, arata ca pacientii care fumeaza in primele 30 de minute dupa trezire sunt cu 79% mai predispusi sa dezvolte cancer pulmonar decat cei care amana fumarea primei tigari cel putin cu 1 ora de la momentul trezirii.

Sanatate - 22 Iulie 2011

Numeroase teste efectuate de cercetatori din diferite tari au demonstrat valoarea acestui obicei.

O societate medicala japoneza a considerat tratamentul cu apa de mare succes pentru numeroase afectiuni ale organismului, atat moderne, cat si arhicunoscute, dar grave. Printre acestea se numara si durerile de cap, dureri ale corpului, afectiuni ale sistemului circulator, artrita, batai puternice ale inimii, epilepsie, grasimi in exces, astm bronsic, tuberculoza, meningita, boli de ficat si rinichi, gastrite, diaree, hemoroizi, diabet, constipatie, toate bolile ochilor, cancerul organelor genitale si dereglarile menstruale, boli ale urechilor, nasului si gatului (ORL).