Tranzit intestinal

Copil - 3 Februarie 2010

Copiii sufera uneori de tulburari de tranzit, find mai sensibili la factorii nocivi din mediu, ca alimentatia sau bauturile infectate. Una din cele mai intalnite tulbrari de tranzit la copil este reprezentata de diaree.

In afara simptomelor care insotesc scaunul diareic si care in general alerteaza copilul si parintii sau ingrijitorii, diareea este periculoasa in principal prin pierderile de lichide si ioni care se produc odata cu scaunul apos. Pentru ca peristaltismul intestinal devine rapid in diaree, apa si ionii, precum si o parte din nutrienti nu au timp sa fie total resorbiti in organism, astfel ca se pierd cu scaunul diareic. In felul acesta copilul poate suferi atat deshidratare, cat si tulburari electrolitice care se pot manifesta prin contractii sau oboseala musculara, perturbari ale ritmului cardiac si respirator etc. Este important sa va prezentati la medic cat mai urgent atunci cand copilul are diaree.

Mancare Sanatoasa - 15 Septembrie 2008

Maracuia, cunoscut si sub denumirea de “fructul pasiunii”, este originar din zona Amazonului, fiind cunoscute in prezent peste 300 de specii ale acestei plante. Frunzele lor au diferite nuante de la verde deschis la verde inchis, iar florile sunt de culoare purpurie. Fructul pasiunii are forma lunguiata, coaja groasa, culoarea sa difera in functie de specie de la alb-verzui la purpuriu iar in privinta gustului este catalogat ca fiind printre cele mai delicioase fructe exotice. Fructul cu miez rosu este mai aromat decat cel cu miez galben.

Care sunt beneficiile fructului pasiunii?

Preconceptie - 18 Septembrie 2008

Oricat am incerca sa o ignoram, menstruatia are insa simptomele ei care difera de la o femeie la alta. Cele mai intalnite simptome sunt: discomfortul abdominal pana la durere, balonare, dureri de burta colicative, tulburari de tranzit intestinal, migrene, greata, varsaturi, dureri de spate, lipsa de energie etc.

Pentru a rezista mai bine tuturor acestor manifestari femeia aflata in perioada premenstruala si in timpul sangerarilor trebuie sa aibe un regim de hrana care sa ii asigure nutrientii de care organismul sau are nevoie in aceste momente delicate.

In aceasta perioada, datorita schimbarilor hormonale, organismul este mai sensibil, are nevoie de calciu, de alimente energizante si de o cantitate de lichide mai mare decat in perioada din afara sangerarilor, pentru ca la menstruatie femeia pierde o buna parte din lichidele organismului prin sangerari.