Suprasolicitare

Mami - 27 Ianuarie 2010

• 1. Infectii frecvente
  In mod normal in sezonul rece un om raceste de 2-4 ori si simptomatologia dureaza doar cateva zile. Deasemenea o femeie poate face candidoza atunci cand schimba partenerul dupa o lunga perioada de...
• 2. Fluctuatiile de greutate
  Daca in ultima perioada ati slabit cam mult, desi nu aveti nicio scuza evidenta, nu ati tinut diete sau nu ati facut sport in exces, atunci ceva se intampla cu organismul vostru si oricat de...
• 3. Nasul uscat
  In general mucoasa nazala produce mucusul, o solutie organica ce atrage in consistenta sa bacteriile, virusurile, pe scurt: microbii. Cu cat cantitatea microbiana este mai mare, cu atat mucusul...
• 4. Ai des pofta de dulce
  Pofta de dulce poate sugera fie o infectie, fie o suprasolicitare, atat fizica, dar si intelectuala. In general orice solicitare si orice infectie scad capacitatea de lupta a sistemul imunitar,...
• 5. Starea de oboseala
  Starea de oboseala, desi lucrati cu aceeasi intensitate ca in alte perioade, anunta suprasolicitarea sau epuizarea depozitelor energetice. Astfel starile astenice si de somnolenta anunta scaderea...

Cariera - 30 Martie 2010

O discutie care apare des in jurul meu este cea legata de echilibrul dintre orele petrecute la munca si cele petrecute in afara ei. Intre persoanele cu care interactionez, exista o paleta foarte larga de dozari ale procentelor de timp dedicate carierei si vietii personale. Iar acele dozari care tind sa functioneze cel mai bine nu sunt neaparat cele la care poate te-ai astepta.

O prima constatare pe care o fac frecvent este ca daca te grabesti mai mereu sa pleci cat mai repede de la birou, deseori chiar daca acasa nu te astepta ceva extraordinar, este probabil un semn ca nu iti place ceea ce faci profesional. Aceste persoane invoca deseori echilibrul cariera-viata personala, dar fac asta exact din acest motiv.

Mami - 28 Aprilie 2010

O discutie care apare des in jurul meu este cea legata de echilibrul dintre orele petrecute la munca si cele petrecute in afara ei. Intre persoanele cu care interactionez, exista o paleta foarte larga de dozari ale procentelor de timp dedicate carierei si vietii personale. Iar acele dozari care tind sa functioneze cel mai bine nu sunt neaparat cele la care poate te-ai astepta.

O prima constatare pe care o fac frecvent este ca daca te grabesti mai mereu sa pleci cat mai repede de la birou, deseori chiar daca acasa nu te astepta ceva extraordinar, este probabil un semn ca nu iti place ceea ce faci profesional. Aceste persoane invoca deseori echilibrul cariera-viata personala, dar fac asta exact din acest motiv.