Slabit

Te-ar mai putea interesa: kilograme; dieta; alimente; fructe; pere; diete; regim de slabit; medic nutritionist; nutritie; greutate;

10 condimente care te slabesc

Tratamente Naturiste - 15 Mai 2012

• Scortisoara
  Pe langa aroma deosebita, acest condiment este recomandat de medicii nutritionisti in dietele pentru slabit datorita efectelor sale miraculoase. Scortisoara ajuta la reglarea zaharului din sange,...
• Piper negru
  Il folosim mereu pentru a da un gust picant mancarurilor noastre dar nu stim de fapt ca piperul negru este un condiment foarte bun pentru ca ajuta la stimularea digestiei, deci si a metabolismului,...
• Nucsoara
  Nucsoara este un condiment minune care, pe langa faptul ca ajuta organismul sa arda kilogramele acumulate, contine si antioxidanti, substante antiinflamatoare, ajuta la imbunatatirea circulatiei,...
• Seminte de mustar
  Surprinzator, semintele de mustar au un rol foarte important in stimularea metabolismului lenes si ajuta la arderea grasimilor.   Sursa foto: sxc.hu   Inscrie-te la...
• Ginseng
  In bucataria romaneasca nu prea se foloseste, dar el poate fi adaugat in supe si in mancarurile de legume. Pe langa proprietatile sale care il transforma intr-o planta miraculoasa, oamenii de...
• Ghimbir
  Ghimbirul este unul din cele mai vechi condimente din lume, cunoscut foarte mult in vremea romanilor. El este foarte utilizat in prepararea mancarurilor, a sosurilor, a supelor dar este important...
• Curcuma
  Oamenii de stiinta sustin ca acest condiment indian contine o cantitate importanta de polifenoli care ajuta la suprimarea tesutului adipos si reduce absorbita grasimilor in organism.  ...
• Cimbru
  Cred ca nu de putine ori ni s-a intamplat sa folosim cimbru in diversele mancaruri pe care le preparam acasa dar... stiati ca cimbrul stimuleaza sistemul imunitar, ne protejeaza de infectii, ne...
• Chimen
  Chimenul este un condiment care stimuleaza activitatea metabolismului, pune sangele in miscare si accelereaza procesul de ardere al grasimilor.   Sursa foto: flickr.com  ...
• Ardei iute
  Auuuu! E iute dar stimuleaza arderea grasimilor si reduce apetitul.   Sursa foto: sxc.hu   Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din...

Citeste tot articolul 10 condimente care te slabesc »

Dieta de toamna: 5 fructe ideale pentru slabit si energizare

Sanatate - 21 Septembrie 2011

Strugurii

Desi sunt unele dintre cele mai dulci fructe, boabele de strugure contin extraordinar de putine calorii si nici macar de un gram de grasimi per ciorchine. Mai mult, strugurii sunt bogati in antioxidanti, vitamina A si K. Totusi, Substanta minune a strugurilor este resveratrolul, de 50 de ori mai puternic decat vitamina C si foarte eficient pentru circulatia sangvina (reducand astfel aspectul de coaja de portocala). Diuretic natural, acest fruct stimuleaza digestia, previne retentia de apa in organism si asigura o buna functionare a rinichilor.

Trebuie retinut faptul ca organismul persoanelor cu un colon sensibil nu suporta usor semintele si pielea bobului de strugure. Indicat pentru ele este sucul din acest fruct.

Citeste tot articolul Dieta de toamna: 5 fructe ideale pentru slabit si energizare »

Carte: Mananci Cat Poti, Slabesti Cat Vrei!

Entertainment - 14 Octombrie 2008

Sunt diete cu ajutorul carora poti slabi chiar 20 de kilograme intr-o luna. Dar… la ce-ti foloseste? Caci dupa un regim atat de strict esti, brusc, terminat. De foame, de oboseala, de nervi. Si te reapuci usor, usor de mancat. Asimilezi orice, te ingrasi la loc si te intorci in casuta-start “Sunt prea gras si nu pot face nimic.”

In volumul "Mananci cat poti, slabesti cat vrei!" Raluca Badulescu va recomanda un stil nou de viata, care, in mod sigur, va va duce la o constanta si sigura scadere in greutate.

"Iata ca Raluca, prin ceea ce scrie, demonstreaza ca [...] in viata nu conteaza ambalajul, ci atitudinea, increderea in tine, pe care ti le dau educatia, inteligenta, prietenii. Experienta ei este o lectie pentru toti cei care vor sa traiasca relaxati, zambitori, fara a tine cont de rigorile lui 90-60-90, in care, culmea, si eu cred, data fiind profesia mea! Dovada ca m-a convins si pe mine de superficialitatea acestui trend este ca in ultima mea prezentare, Funeral , ea a fost mireasa colectiei!

Citeste tot articolul Carte: Mananci Cat Poti, Slabesti Cat Vrei! »

Articole noi despre slabit

• Dieta cu grepfruit
  Lifestyle Culinar - 25 Septembrie 2008
  Dietele pe baza de fructe sunt cele mai sanatoase Dietele pe baza de fructe sunt cele mai sanatoase. Probabil ca ati citit deja avantajele consumului de grepfruit in articolul: Beneficiile consumului de grepfruit Astazi te invitam sa incerci o dieta cu grepfruit. Pentru a avea rez ultate urmeaza...
• Dieta cu cartofi a Juliei Roberts
  Lifestyle Culinar - 9 Septembrie 2008
  Dieta cu cartofi da rezultate uimitoare in doar trei zile. Cartofii reusesc sa elimine apa in exces din organism si se pot pierde... Dieta cu cartofi da rezultate uimitoare in doar trei zile. Cartofii reusesc sa elimine apa in exces din organism si se pot pierde pana la 2 kg in aceste zile de dieta. Un avantaj deosebit este dat de faptul ca nu va mai este foame intre mese deoarece cartofii...
• Totul despre dietele de slabit personalizate
  Sanatate - 10 Iunie 2008
  O dieta personalizata reusita este cea care a satisfacut obiectivele tangibile ale pacientului stabilite de comun acord cu dieteticianul.... ... de care mai drastice si mai neobisnuite. Regimuri de infometare, abstinenta, restrictii alimentare -facem totul in numele slabitului. Pornim insa de la niste premise total gresite. Slabitul este un proces care necesita timp, rabdare, vointa si perseverenta,...
• Slabeste sanatos!
  Mancare Sanatoasa - 11 Martie 2008
  O preocupare majora a femeilor dar si a barbatilor este reprezentata de kilogramele in plus. Pentru o alimentatie normala in medie... O preocupare majora a femeilor dar si a barbatilor este reprezentata de kilogramele in plus.  Pentru o alimentatie normala in medie trebuie consumate 2500 de calorii, daca doresti sa slabesti trebuie sa te incadrezi zilnic intre 1500-2000 de calorii....
• Capsulele de slabit chinezesti
  Sanatate - 10 Septembrie 2008
  Ultima moda in materie de slabit este reprezentata de capsulele de slabit chinezesti. Dupa 1-2 zile de cura cu pastilele chinezesti, senzatia de foame dispare,... Ultima moda in materie de slabit este reprezentata de capsulele de slabit chinezesti. Dupa 1-2 zile de cura cu pastilele chinezesti, senzatia de foame dispare, nivelul de energie creste simtitor, iar kilogramele par a disparea in mod miraculos. Femeile dornice sa scape de kilogramele...
• Pastilele de slabit - chiar functioneaza?
  Sanatate - 7 Februarie 2008
  ... slabesti, este imposibil sa nu fi incercat vreodata un ceai de slabit sau o pastila care promitea rezultate rapide si de durata.... Daca iti doresti sa slabesti, este imposibil sa nu fi incercat vreodata un ceai de slabit sau o pastila care promitea rezultate rapide si de durata. Pastilele de slabit se impart de obicei in trei categorii: pastile care nu pot fi obtinute decat cu reteta medicala, pastile ce pot fi luate fara a face o vizita medicului si produsele asa-zis...
• (P) Totul despre pastilele de slabit: INTERACTIV SLIM
  Sanatate - 7 Decembrie 2011
  Interactiv slim nu numai ca elimina celulele grase din organism... ci iti 'pacaleste' stomacul in asa fel incat sa nu mai simti senzatia... Pastilele de slabit Interactiv Slim cu extract de plante scad pofta de mancare, apetitul pentru dulciuri, regleaza nivelul colesterolului si trigliceridelor, accelereaza arderea grasimilor si inhiba sinteza acizilor grasi. Interactiv slim este un supliment alimentar...
• Senzatia de foame in timpul dietelor
  Sanatate - 23 Noiembrie 2007
  Unul dintre motivele pentru care abandonam usor o dieta de slabire este senzatia permanenta de foame. Multe persoane considera, insa,... Unul dintre motivele pentru care abandonam usor o dieta de slabire este senzatia permanenta de foame. Multe persoane considera, insa, ca daca nu iti este foame, o dieta nu este eficienta. Nimic mai gresit! O dieta sanatoasa nu presupune infometarea. Mai mult,...

Discutii pe forum despre slabit

• Cine imi recomanda un nutritionist eficient?
  Ultimul post Sondra pe 28 Martie 2012
  Vreau sa slabesc, insa sunt satula de dietele de slabit care mai de care mai spectaculoase promovate in revistele pentru femei.Nu imi inspira deloc incredere. Am 75 de kilograme si mi-as dori sa slabesc cel putin 10 kilograme. Nu vreau un regim drastic. Am si alte probleme de sanatate si nu vreau sa-mi dau organismul peste cap. M-ar incanta o dieta de slabit personalizata recomandata de un nutritionist adevarat. A incercat una dintre voi o astfel...
• Pastile eficiente pentru slabit
  Ultimul post pe 11 Aprilie 2012
  exista asa ceva? adica eu am mai incercat si singurele care au dat rezultate au fost cele interzise, adica pe baza de amfetamine. dar nici nu ma mai gandesc sa iau ceva asa puternic. as vrea ceva natural, a avut ceva rezultat
• Capsula de slabit minune
  Ultimul post Garbo105389 pe 25 Aprilie 2010
  da sant la a 2 cutie daca mananci fara paine nu bei alcool iar seara mananci numai salata slabesti fara paine alcool dulciuri sucuri prajeli trebui sa urmezi 6 luni
• Eterna cura de slabit
  Ultimul post Garbo195566 pe 13 Februarie 2012
  eu am inceput in urma cu 3 luni in program de slabit cu produse Herbaife (sub indrumsrea unui consultant de nutritie-gratuit)si ma bucur sa pot spune ca deja am slabit 10 kilograme. am invatat ca se poate slabi intr-un mod sanatos si fara infometre. nu spun povesti ci exact asta am experimentat.
• A slabit cineva cu herba life
  Ultimul post Pelceac2006 pe 9 Aprilie 2012
  a slabit cineva cu herba life.va rog sa imi raspundeti urgent fiindca trebuie sa dau repede multe kg jos. multumiri anticipate. ps. trebuie sa am nunta si am incercat cateva cure de sabir