Slabire

Te-ar mai putea interesa: dieta; sanatate; alimentatie; silueta; cura; alimentatie sanatoasa; frumusete; regim; detoxifiere; sport;

Dieta lui DUMNEZEU - slabeste si vindeca!

Sanatate - 16 Mai 2012

Dieta lui Dumnezeu sau Dieta Creatorului (The Maker’s Diet) reprezinta un regim alimentar ce porneste de la principiile alimentare biblice, fiind insa inclusa in diferite studii care atesta rezultatele benefice ale dietei lui Dumnezeu asupra sanatatii si siluetei.

Dieta Creatorului- Jordan Rubin

“Dieta Creatorului” a devenit cunoscuta dupa publicarea cartii cu acelasi nume de catre Jordan Rubin. Jordan suferea de o boala cronica a intestinelor – Boala Chron – si in incercarile sale de a gasi o dieta care sa ii amelioreze simptomele a descoperit principiile alimentare biblice.

Citeste tot articolul Dieta lui DUMNEZEU - slabeste si vindeca! »

Colesterol marit? Exercitii fizice si metode pentru scaderea colesterolului

Sanatate - 9 Mai 2012

Mihaela Murgu este un talentat instructor de fitness si aerobic, fiind recunoscuta si in planul dansului. Mihaela a inceput cariera de fitness inca din 1997, iar de la 4 ani a inceput sa studieze baletul clasic si modern.

In prezent Mihaela Murgu lucreaza ca instructor in Class Fitness Club, oferind totodata si sfaturi in domeniul nutritiei. Pe Mihaela o puteti gasi la sala, dar activeaza si ca antrenor personal - www.homeaerobic.com.

Mihaela Murgu - Fitness si Nutritie - Expert Garbo

Citeste tot articolul Colesterol marit? Exercitii fizice si metode pentru scaderea colesterolului »

5+5 fructe si legume cu calorii negative

Sanatate - 26 Aprilie 2012

• Morcovi
  Mai tineti minte ce ne spuneau mamele noastre cand eram mici? "Mananca morcovi ca sunt foarte buni pentru vedere!" Stiau ele de ce ne zic acest lucru. Morcovii sunt niste legume foarte...
• Ananas si mango
  Atat ananasul cat si mango sunt doua fructe care ajuta foarte mult digestia. Datorita enzimelor pe care le contin, metabolismul proteinelor si ajuta la procesul de slabire. Aceste doua fructe...
• Castravetii
  Castravetii fac parte din familia dovleceilor si contin multe fibre, acizi grasi, aminoacizi, vitamine, magneziu, mangan etc. Datorita faptul ca au un continut mare de apa, ei au si foarte putine...
• Grapefruit
  Grapefruit-ul este cunoscut pentru continutul sau bogat de enzime care ard caloriile, are un continut mare de apa si are putin sodiu. Aparent, aceasta combinatie de caracteristici fac grapefruit-ul...
• Broccoli
  Atunci cand aud de broccoli, multi oameni stramba din nas fara sa stie de fapt ca acest aliment este minunat. Broccoli este bogat in vitaminele B, A, C, acid folic, calciu, magneziu, zinc, seleniu,...
• Avocado
  Avocado este un fruct satios, bogat in grasimi bune care ajuta organismul sa lupte impotriva grasimilor rele. De asemenea, pentru a fi digerat, organismul consuma calorii (pentru a digera 100 de...
• Ardei gras rosu
  Ardeiul rosu este o sursa foarte buna de vitamina B6, C, A, E si K, de fibre, folati, fitonutrienti precum licopen, luteina si zeaxitina, are un continut redus de grasimi si de calorii (100 de...
• Fructe de padure
  Fructele de padure sunt foarte cunoscute pentru continutul lor bogat de antioxidanti, minerale si vitamine care stimuleaza metabolismul si ajuta la pierderea in greutate. Din aceasta categorie fac...
• Rosii
  Pe langa faptul ca sunt incredibil de gustoase, rosiile sunt extrem de benefice si pentru sanatatea noastra. Datorita continutului lor de potasiu, magneziu, fier, vitaminele A, B si C, acid folic,...
• Pepene galben si rosu
    Pepenele, galben sau verde, are un continut de 95% de apa si este ideal pentru orice dieta, mai ales in sezonul cald pentru ca este un fruct dulce si foarte racoros. El mai contine...

Citeste tot articolul 5+5 fructe si legume cu calorii negative »

Articole noi despre slabire

• Tratamente revigorante pentru corpul la care ai visat
  Noutati - 25 Aprilie 2012
  Foloseste noile tratamente pentru o piele fina ca satinul si o infatisare cu aspect si senzatie de suplete, fermitate si tonifiere ... din lamaie, iarba de lamaie si chiparos, cu efect de drenaj. Gomaj Cabernet Exfoliere puternica. Actiune de slabire Acesta este exfoliantul ce poarta semnatura Vinotherapie Spa. Granulele mari din compozitie netezesc si catifeleaza pielea....
• Top 5 Cele mai bune diete de detoxifiere dupa Pasti
  Sanatate - 18 Aprilie 2012
  Diete de detoxifiere? Afla cele mai bune 5 cure care iti detoxifica intens organismul si te slabesc garantat Ce trebuie sa stim despre detoxifiere Primii pasi spre dieta de detoxifiere Este foarte important sa intelegeti ca o dieta detoxifianta nu are niciun rezultat daca in paralel nu tineti cont de cateva reguli sanatoase necesare. Iata cateva recomandari:...
• 7 Efecte extraordinare ale postului pentru sanatate
  Sanatate - 29 Martie 2012
  Postul alimentar: afla beneficiile uimitoare pentru sanatatea trupului si psiritului   De-a lungul istoriei, postul a reprezentat o perioada de curatare trupeasca si sufleteasca. Mari filosofi precum Hipocrat, Socrate si Platon l-au recomandat pentru vindecarea corpului. Biblia ne invata ca Moise si Iisus au postit timp de 40 de...
• (P) BABOR SPA - IN JURUL LUMII
  Frumusete - 23 Februarie 2012
  Vino sa descoperi secretele frumusetii si ritualuri autentice la Silhouette - Centre de slabit si infrumusetare.Te invitam sa te...   O sedinta saptamanala de masaj are multe efecte pozitive asupra organismului: te ajuta sa reduci durerile musculare sau articulare, previne oboseala si te ajuta sa elimini mai usor toxinele din organism. Totodata, masajul elimina stresul, stimuleaza...
• Cel mai HOT eveniment al inceputului de an
  Noutati - 9 Februarie 2012
  Zumba Fitness este un program ce combina miscarile de aerobic cu miscarile inspirate din dansurile latino, fiind o adevarata revolutie... Sambata, 3 martie, incepand cu orele 12.30, are loc cel mai HOT eveniment al inceputului de an, ZUMBA MARTISOR, in sala de gimnastica din incinta Complexului Sportiv Lia Manoliu. Dupa un real succes al masterclass-urilor organizate in anii precedenti...
• Spirulina - Alga cu proprietati terapeutice uimitoare
  Tratamente Naturiste - 17 Ianuarie 2012
  Spirulina este cunoscuta de multa vreme ca fiind o alga cu proprietati miraculoase, avand efecte uimitoare pentru sanatate si frumusete:... ... de acid linoleic – substanta cunoscuta pentru beneficiile sale in sanatate si care da spirulinei proprietatile de slabire. Astfel putem deduce deja ca spirulina este utila in curele de slabire.   Spirulina contine de asemenea minerale:...
• Pentru mamici: 7 Diete care te slabesc sanatos
  Mami - 11 Ianuarie 2012
  ... Evitati dietele restrictive sau cele care promit efecte de slabire rapida, acestea va pericliteaza sanatatea. Va propunem 7... ... " Dieta anticancer - cum sa te feresti de maladia secolului " pe Healthy.ro Mananci si slabesti Cura de slabire cu 5 mese: Mananci si slabesti O singura masa pe zi ingrasa pentru ca duce la manifestari endocrine de tipul hiperinsulinemiei...
• Obezitatea in randul copiilor
  Copil - 6 Ianuarie 2012
  A fi obez inseamna a fi cu mult peste greutatea normala. Cand se atinge pragul obezitatii, sanatatea este serios afectata. In cazul... ... Kidz.ro iti recomanda si alte articole despre obezitatea la copii: Obezitatea la copii Obezitate infantila? Cura de slabire pentru copii   Aboneaza-te la NewsLetter-ul Kidz pentru a primi mai multe informatii depre copil si viata de...
• Terapia cu germeni de grau, elixirele asiatice ale sanatatii
  Tratamente Naturiste - 13 Decembrie 2011
  ... coagularea sangelui, mentin tineretea, sunt utili in dieta de slabire si asa mai departe Medicina asiatica foloseste de multa vreme in tratamentele naturiste germenii de plante. Se considera ca aceste mladite tinere contin inmagazinata energia vitala de care orice organism are nevoie si de asemenea contin vitamine si minerale, precum si alte substante...
• (P) Totul despre pastilele de slabit: INTERACTIV SLIM
  Sanatate - 7 Decembrie 2011
  Interactiv slim nu numai ca elimina celulele grase din organism... ci iti 'pacaleste' stomacul in asa fel incat sa nu mai simti senzatia... Pastilele de slabit Interactiv Slim cu extract de plante scad pofta de mancare, apetitul pentru dulciuri, regleaza nivelul colesterolului si trigliceridelor, accelereaza arderea grasimilor si inhiba sinteza acizilor grasi. Interactiv slim este un supliment...

Arhiva articolelor despre slabire pe Garbo

• 7 Efecte extraordinare ale postului pentru sanatate
  Sanatate - 29 Martie 2012
  Postul alimentar: afla beneficiile uimitoare pentru sanatatea trupului si psiritului
• (P) BABOR SPA - IN JURUL LUMII
  Frumusete - 23 Februarie 2012
  Vino sa descoperi secretele frumusetii si ritualuri autentice la Silhouette - Centre de slabit si infrumusetare.Te invitam sa te relaxezi intr-o atmosfera calda, invaluita de ritualuri deosebite, ce te vor deconecta, iar stresul cotidian se va evapora, lasandu-ti...
• Cel mai HOT eveniment al inceputului de an
  Noutati - 9 Februarie 2012
  Zumba Fitness este un program ce combina miscarile de aerobic cu miscarile inspirate din dansurile latino, fiind o adevarata revolutie impotriva kilogramelor in plus. Exercitiile de Zumba solicita toate categoriile de muschi, tonifiind intregul organism
• Spirulina - Alga cu proprietati terapeutice uimitoare
  Tratamente Naturiste - 17 Ianuarie 2012
  Spirulina este cunoscuta de multa vreme ca fiind o alga cu proprietati miraculoase, avand efecte uimitoare pentru sanatate si frumusete: spirulina contine vitamine, minerale si substante active care scad concentratia de colesterol, sregleaza tensiunea arteriala...
• Pentru mamici: 7 Diete care te slabesc sanatos
  Mami - 11 Ianuarie 2012
  ... este cea care iti permite consumul tuturor alimentelor sanatoase. Evitati dietele restrictive sau cele care promit efecte de slabire rapida, acestea va pericliteaza sanatatea. Va propunem 7 idei din care puteti alege dieta de slabire potrivita
• Obezitatea in randul copiilor
  Copil - 6 Ianuarie 2012
  A fi obez inseamna a fi cu mult peste greutatea normala. Cand se atinge pragul obezitatii, sanatatea este serios afectata. In cazul in care este tratata cu prea putina atentie, greutatea excesiva a copiilor trebuie sa fie un prim semnal de alarma pentru parintii...
• Terapia cu germeni de grau, elixirele asiatice ale sanatatii
  Tratamente Naturiste - 13 Decembrie 2011
  ... de colon, au efect energizant, previn diabetul, regleaza coagularea sangelui, mentin tineretea, sunt utili in dieta de slabire si asa mai departe
• (P) Totul despre pastilele de slabit: INTERACTIV SLIM
  Sanatate - 7 Decembrie 2011
  Interactiv slim nu numai ca elimina celulele grase din organism... ci iti 'pacaleste' stomacul in asa fel incat sa nu mai simti senzatia de foame
• Snowboarding - un sport sanatos pentru copii
  Tati - 2 Decembrie 2011
  Conditia fizica este un lucru foarte important de mentinut, pe tot timpul anului, chiar si in cazul copiilor. Dar atunci cand sezonul rece se apropie, ei sunt atrași sa stea sub patura calda din patul lor. Atunci cand vine vorba de activitati sportive, vremea...
• (P) CANADIAN TEA te scapa rapid de kilogramele in plus!
  Sanatate - 30 Noiembrie 2011
  Canadian Tea ajuta la eliminarea apei si a toxinelor din organism, contribuind rapid si sigur la arderea grasimilor excedentare si implicit la reducerea depozitelor adipoase si a celulitei
• (P)Dieta Liviu Varciu - a slabit 7 kg in doua saptamani cu Ecofit.
  Sanatate - 18 Octombrie 2011
  Artistul Liviu Varciu s-a ingrasat si a hotarat sa dea jos kilogramele acumulate.
• 10 Reguli de buna purtare la masa! Cum sa slabesti fara dieta?
  Lifestyle - 6 Septembrie 2011
  Nu trebuie sa iti chinui organismul cu diete interminabile. Trebuie doar sa iti schimbi stilul in care te hranesti. Considera ca fiecare masa pe care o iei este o adevarata sarbatoare si obisnuieste-te sa te opresti la timp din mancat
• Dieta eficienta de slabire - dupa sarcina
  Mami - 2 Septembrie 2011
  Proaspetele mamici au cateva kilograme in plus datorita sarcinii, insa nu trebuie sa se ingrijoreze.
• Pentru mamici - 6 alimente care ard grasinile
  Mami - 29 Iulie 2011
  O serie de alimente sunt considerate a fi utile in procesul de eliminare a tesutului adispos.
• Mananci, dar te hranesti? Afla de la dr. Menci sfaturi esentiale pentru a gati si manca sanatos!
  Sanatate - 14 Iulie 2011
  Esential este sa alegi intotdeauna alimentele naturale, integrale. Nu te lasa influentata de reclamele agresive facute unor alimente. Tine minte ca pretul alimentului este important, dar mai importanta si mai costisitoare este sanatatea pe care o pretuim de-abia...
• Atentie: 6 Lucruri interzise cand esti insarcinata!
  Sarcina - 11 Iulie 2011
  Sarcina necesita o atentie speciala si renuntarea la o serie de activitati sau obiceiuri precum fumatul, alcoolul, excursii periculoase, sport excesiv etc.
• Slabirea (denutritia) - cum o combatem?
  Tratamente Naturiste - 29 Iunie 2011
  Se spune despre o persoana ca este slaba numai atunci cand greutatea sa corporala este sub 80% din cea ideala. Ori de cate ori o persoana slabeste, cu exceptia cazurilor cand doreste acest lucru (prin abtinere de la mancare), ea ar trebui sa se prezinte la...
• Pentru mamici: 5 Obiceiuri care te ajuta sa slabesti
  Mami - 17 Iunie 2011
  Sezonul cald este in plina desfasurare si iti doresti un corp suplu pe care sa-l etalezi sub fuste scurte, rochite vaporoase ori costum de baie. Iti oferim cateva sfaturi "smulse" de la fetele slabe care te ajuta sa dobandesti o silueta frumoasa
• 5 Salate dietetice care te slabesc
  Mami - 16 Mai 2011
  Anotimpul calduros se apropie cu pasi repezi si legumele si fructele vor fi in sezonul lor. Caldura de asemenea ne impiedica sa mancam preparate grele pentru digestie, asadar salatele sunt cele mai potrivite pentru vremea calda
• (P)Inulina te ajuta sa slabesti!
  Sanatate - 18 Aprilie 2011
  In materie de frumusete, toate incercarile grele ne vin din Orasul ingerilor: posteriorul apetisant al lui Kim Kardashian, picioarele lui Gisele, abdomenul lui Cameron, bratele Madonnei... Si oricat ai vrea sa inoti impotriva curentului, e imposibil sa nu fii...
• Mamici, cum sa slabim frumos si sanatos: Dieta Dukan
  Mami - 15 Aprilie 2011
  Dieta Dukan reprezinta o abordare modificata a altor diete, astfel incat permite adaptarea la un nou stil de viata: unul sanatos.
• Cele 10 obiceiuri sanatoase
  Tati - 11 Aprilie 2011
  Unii oameni sunt sanatosi fiindca si-au creat niste obiceiuri zilnice care au rolul de a le mentine sanatatea. Preventia este cea mai buna, asadar va invitam sa aflati in randurile ce urmeaza 10 dintre cele mai bune obiceiuri sanatoase.
• Cum sa sporesti rezultatele dietei cu 50%
  Mami - 1 Aprilie 2011
  Specialistii nutritionisti au facut ultime cercetari in domeniul nutritiei si au descoperit ca persoanele cu anumite obiceiuri au rezultate cu pana 50% mai rapide fata de altele persoane la urmarea aceleiasi diete.
• Slabeste frumos si sanatos - Plan de meniu zilnic
  Mami - 28 Martie 2011
  Pentru ca alimentatia sanatoasa reprezinta cheia succesului frumusetii, vitalitatii si sanatatii, alaturi de odihna, sport si pozitivism, va propunem un plan de meniu zilnic accesibil tuturor, atat adultilor, cat si adolescentilor, un meniu care va lasa posibilitatea...
• Cura de slabire si detoxifiere cu Pomelo
  Mami - 7 Martie 2011
  ... plin de vitamine si minerale si 100 de grame de fruct contin doar 40 de calorii, pomelo este folosit cu succes si in curele de slabire si detoxifiere.
• Silueta mamicii dupa nastere
  Nastere - 7 Martie 2011
  In timpul sarcinii gravida a luat in greutate, mancand pentru doi, incercand sa asigure bebelusului toti nutrientii de care avea nevoie in timpul dezvoltarii sale intrauterine.
• S.O.S. Ingrediente alimentare care iti distrug dieta!
  Mami - 28 Ianuarie 2011
  Ni se repeta cu fiecare ocazie ca este bine sa citim eticheta alimentelor inainte de a le cumpara pentru a vedea daca ingredientele din produse sunt sanatoase ori nu. Dar stim oare ce ingrediente sunt bune si pe care ar trebui sa le evitam?
• 20 sfaturi de slabire pentru cei care mananca in oras
  Sanatate - 13 Ianuarie 2011
  Pentru cei care nu reusesc sa se organizeze si ajung sa manance in oras, avem cateva sfaturi sanatoase, ajutatoare
• Program usor de slabire dupa Sarbatori
  Mami - 5 Ianuarie 2011
  Stim cu totii ca de Sarbatori silueta are de suferit, uneori chiar si sanatatea. Tocmai de aceea un program usor de slabire si detoxifiere este deosebit de util atat pentru recapatarea formelor, cat si pentru sanatate.
• 6 Pasi pentru a slabi inainte de Sarbatori
  Mami - 17 Decembrie 2010
  Cine nu isi doreste o silueta de vis macar de Sarbatori si Revelion, astfel incat sa imbrace tinuta preferata si sa isi permita sa depaseasca putin caloriile propuse, infruptandu-se din mesele copioase si gustoase, cu preparate traditionale irezistibile
• 5 ceaiuri care elimina celulita
  Mami - 13 Decembrie 2010
  Sarbatorile se apropie iar dorinta unei siluete de vis este tot mai puternica. Vizitele, petrecerile, zilele de concediu pline de romantism petrecute alaturi de partener, toate acestea ne determina sa ne dorim un corp de vis, in ciuda ispitelor alimentare din...
• Dieta Day Light - Dieta unei singure zile!
  Mami - 24 Noiembrie 2010
  Dieta unei singure zile este poate cea mai suoara dieta care poate fi tinuta de oricine si care asigura o scadere in greutate fara efect yo-yo, dar lenta, de minim 10 kg pe an. Desigur, daca veti combina aceasta dieta cu un stil de viata sanatos si cu un program...

Discutii pe forum despre slabire

• Sport ca sa slabesti in scurt timp?
  Ultimul post Garbo258964 pe 10 Ianuarie 2012
  Oricate diete si regimuri de slabire as tine,nu pot slabi decat facand foarte multa miscare. Fac zilnic exercitii de fitness, de doua ori pe saptamana ma duc la sala... Cunoasteti insa vreun sport de vara pe care practicandu-l sa scap de kilograme intr-un timp cat mai scurt?
• Aerobic sau fitness pentru slabire
  Ultimul post Garbo110799 pe 1 Aprilie 2010
  acesta este intrebarea :
• Ce pot sa mananc inainte de culcare?
  Ultimul post Nirvana pe 19 Martie 2010
  indiferent cat mananc mi se face foame cand ma pun in pat. ce as putea sa mananc fara sa imi afecteze dieta de slabire
• Colon cleanse
  Ultimul post pe 16 Mai 2012
  Buna...sunt noua pe forum. Dupa ani de cure de slabire, ingrasat, slabit, iar ingrasat, zic eu ca am gasit in sfarsit ceva sanatos si care da rezultate. Sa va explic: in ultimele 2 luni de zile, desi tineam cura de slabire, ma ingrasam cam 1 kg pe saptamana, transpiram foarte mult, ma trezeam dimineata obosita, nu somnoroasa, obosita, imi cadea parul, ma constipam des, in fine........imi era rau. Am ajuns sa fac si o colonscopie si mi s-a recomandat...
• Planta care omoara senzatia de foame
  Ultimul post AlexandraAndreea pe 15 Iunie 2011
  ... pentru o saptamana.in realitate,kelir kanda,cum se numeste aceasta planta ,este doar un inhibant al senzatiei de foame,nu un aliment hranitor.totusi el poate fi util pentru cei care fac cura de slabire si vor sa scape de chinurile foamei.indienii o folosesc cu mult succes si o recomanda si femeilor europene
Slabire - Pagina 1 din 4
 1   2   3   4   >  >>