Slabire rapida

Te-ar mai putea interesa: dieta; slabire; regim; regim de slabire; gras; cura; alimente; dieta de slabire; dulciuri rapide; diete;

Dieta cu Grapefruit - slabeste intre 6 si 10 kilograme

Sanatate - 25 Aprilie 2012

Mihaela Murgu este un talentat instructor de fitness si aerobic, fiind recunoscuta si in planul dansului. Mihaela a inceput cariera de fitness inca din 1997, iar de la 4 ani a inceput sa studieze baletul clasic si modern.

In prezent Mihaela Murgu lucreaza ca instructor in Class Fitness Club, oferind totodata si sfaturi in domeniul nutritiei. Pe Mihaela o puteti gasi la sala, dar activeaza si ca antrenor personal - www.homeaerobic.com.

Mihaela Murgu - Fitness si Nutritie - Expert Garbo

Citeste tot articolul Dieta cu Grapefruit - slabeste intre 6 si 10 kilograme »

Pentru mamici - 6 alimente care ard grasinile

Mami - 29 Iulie 2011

O serie de alimente sunt considerate a fi utile in procesul de eliminare a tesutului adispos.

Aceste alimente au o serie de calitati care le fac utile in diete:

- pot fi alimente cu calorii negative, mai exact acele alimente pentru care organismul arde mai multe calorii sa le proceseze decat caloriile continute de alimentele respective;

- pot accelera metabolismul sau pot mobiliza grasimile din depozite, facilitand scaderea tesuturilor adipoase;

- nu contin un numar insemnat de calorii, dar au vitamine si confera senzatia de satietate dupa ingestie. Cel mai bun exemplu de alimente din acest gen sunt cele care au un continut ridicat de fibre.

Citeste tot articolul Pentru mamici - 6 alimente care ard grasinile »

Celebra dieta cu limonada– slabesti 9 kg in 10 zile

Mami - 30 Octombrie 2009

Cura cu limonada a fost creata de Stanley Burroughs cu 50 de ani in urma reprezentand la momentul respectiv o cura rapida de detoxifiere intensa a organismului pentru cei cu un regim alimentar gras si nesanatos si pentru cei care nu urmau niciun program sportiv, avand o viata sedentara. Dupa ce mai multe persoane au urmat aceasta cura s-au observat si alte efecte, precum ameliorarea depresiei, energizarea, scaderea usoara in greutate, ameliorarea durerilor cronice, un aspect mai tanar al pielii, presuspunandu-se deasemenea ca aceasta cura ar elimina si toxinele.

Aceasta cura cu scop principal de detoxifiere nu dura mai mult de trei zile si nu era indicata persoanelor slabe. Cu timpul insa cura cu limonada a fost adoptata pentru eliminarea surplusului de kilograme, cura cu lamai devenind celebra dupa ce Beyonce a anuntat o scadere in greutate de aproximativ 9 kg in circa 10 zile, la fel cum promite dieta.

Citeste tot articolul Celebra dieta cu limonada– slabesti 9 kg in 10 zile »

Articole noi despre slabire rapida

• 5 trucuri istete pentru imbunatatirea dietei
  Mami - 9 Octombrie 2009
  Sunt unele lucruri pe care trebuie sa le cunoasteti atunci cand decideti sa urmati o dieta daca doriti ca aceasta sa dea rezultate.... Sunt unele lucruri pe care trebuie sa le cunoasteti atunci cand decideti sa urmati o dieta daca doriti ca aceasta sa dea rezultate. In primul rand trebuie sa fiti constienti ca orice dieta trebuie corelata cu sanatatea. Astfel regimurile care mizeaza pe infometare...
• Ai incercat dieta disociata?
  Mami - 3 Octombrie 2008
  In incercarea de a ne mentine silueta apelam de multe ori la tot felul de diete mai mult sau mai putin sanatoase. De multe ori nu... ... dieta si pe cate doua zile, dupa preferinte.   Avantajul acestor diete il reprezinta faptul ca se inregistreaza o slabire rapida si deloc nociva pentru organism, caci puteti consuma in fiecare zi ce cantitate doriti din alimentele permise, protejandu-va...
• Ai incercat dieta disociata?
  Lifestyle Culinar - 29 Septembrie 2008
  In incercarea de a ne mentine silueta apelam de multe ori la tot felul de diete mai mult sau mai putin sanatoase. De multe ori nu... ... aceasta dieta si pe cate doua zile, dupa preferinte. Avantajul acestor diete il reprezinta faptul ca se inregistreaza o slabire rapida si deloc nociva pentru organism, caci puteti consuma in fiecare zi ce cantitate doriti din alimentele permise, protejandu-va...
• Dieta macrobiotica
  Lifestyle Culinar - 16 Septembrie 2008
  Dieta macrobiotica a fost intiata de un filosof japonez pe nume George Ohsawa ce dorea sa gaseasca un regim sanatos, care sa previna... Dieta macrobiotica a fost intiata de un filosof japonez pe nume George Ohsawa ce dorea sa gaseasca un regim sanatos, care sa previna bolile si totodata sa le vindece, el insusi fiind bolnav. Ideea de baza a dietei era de a consuma alimente ce contin in mod...
• Pentru mamici: 7 Diete care te slabesc sanatos
  Mami - 11 Ianuarie 2012
  ... Evitati dietele restrictive sau cele care promit efecte de slabire rapida, acestea va pericliteaza sanatatea. Va propunem 7... a