Sardine

Te-ar mai putea interesa: sanatate; alimente; regim; hrana; soia; migdale; germeni; tofu; seminte de canepa; lapte de canepa;

Ardei umpluti cu orez

Retete Culinare - 20 Septembrie 2011

Ingrediente ardei umpluti cu orez:

• 200 g orez
• 750 ml supa
• 4 ardei grasi

Citeste tot articolul Ardei umpluti cu orez »

5 alimente pe care eviti sa le incerci, dar ar trebui!

Mami - 23 Iulie 2010

• Goji Berrie
    Potrivit ultimelor studii, se pare ca Goji Berrie ar contine cel mai puternic antioxidant dintre majoritatea alimentelor din lume (evitam sa spunem “toate” fiindca n-au fost...
• Tofu
    Ca principiu de obtinere Tofu nu ne spune multe: se obtine din boabe de soia, apa si agent de inchegare, gasindu-se sub doua forme – moale sau compact. In Orient acest aliment...
• Lapte de canepa sau de migdale
    Canepa este considerata de unii nutritionisti ca fiind mult mai valoroasa din punct de vedere nutritiv chiar si decat soia. Contine numeroase microelemente, vitamine, minerale, compusi...
• Sardinele
    Multe persoane se tem sa manace sardine datorita aspectului pe care acesta il au. Precum carnea de peste in general, sardinele contin acizi grasi omega 3 si omega 6 in cantitati...
• Seminte de in si germeni de cereale
    Germenii de cereale au proprietati unice, specifice, aceasta pentru ca in starea de germen, mai exact atunci cand samanta se dezvolta incercand sa dea nastere plantei al carui material...

Citeste tot articolul 5 alimente pe care eviti sa le incerci, dar ar trebui! »

Farfalle cu conopida si sardine

Retete Culinare - 11 Octombrie 2007

Ingrediente

• 1 conopida (circa 750 g)
• sare
• 400 g farfalle

Citeste tot articolul Farfalle cu conopida si sardine »

Articole noi despre sardine

• Omega 3, elixirul sanatatii. Beneficiile acizilor grasi Omega 3
  Tratamente Naturiste - 31 Ianuarie 2012
  ... Ei se regasesc in peste gras oceanic (somon, ton, macrou, sardine), alge, uleiuri vegetale, unele seminte si nuci ... alfa-linoleic), acizi ce sunt vitali pentru a ne pastra sanatatea. Ei se regasesc in peste gras oceanic (somon, ton, macrou, sardine), alge, uleiuri vegetale, unele seminte si nuci. Desi multe grasimi nu sunt bune pentru corp si pot cauza obezitatea si alte...
• Sardinele si acizii omega 3
  Mancare Sanatoasa - 19 Iunie 2007
  Sanatatea noastra depinde de alimentatia zilnica. Trebuie sa fim atenti ce mancam si cum aceasta mancare are efecte asupra vietii... ... necorespunzatoare ne poate creea multe probleme de sanatate. De exemplu, pentru scaderea inflamatiilor iti recomandam sardinele. Acestea, alaturi de ton si somon contin acizi grasi OMEGA 3. Acesti acizi grasi au efecte miraculoase alungand chiar si...

Discutii pe forum despre sardine

• Horoscop culinar
  Ultimul post Eda pe 14 Februarie 2010
  ... slabe Grăsimi, colesterol si proteine de origine animala. Nu putini sunt IECA Scorpioni de îngrijire nu suporta gustul de carne. În Scorpionilor CAZUL, se recomanda consumarea de peste gras: Hering, sardine, macrou, Bogata carne în omega 3. Scorpionul tradiţionalist este si isi urmeaza cu strictete alimentare convingerile vânzare. -Daca esti Sagetator Sagetator, comportamentul tau Culinar se afla...
• Lamaie umpluta cu peste
  Ultimul post pe 22 Martie 2009
  4 lamai 300gr sardine in ulei masline 1 lingurita mustar(nu picant) 2 linguri de maioneza Se taie capacul la lamaie si se scoate miezul. Sardinele se zdrobesc cu putin ulei, se amesteca cu masline tocate marunt, mustar, maioneza si cu putin din miezul lamaiei. Se condimenteaza si se umplu lamaile cu aceasta compozitie. Se taie putin la fund si se aranjeaza pe frunze de salata pe un platou.
• Lamaie umpluta cu peste
  Ultimul post pe 4 Noiembrie 2009
  4 lamai 300gr sardine in ulei masline 1 lingurita mustar(nu picant) 2 linguri de maioneza Se taie capacul la lamaie si se scoate miezul. Sardinele se zdrobesc cu putin ulei, se amesteca cu masline tocate marunt, mustar, maioneza si cu putin din miezul lamaiei. Se condimenteaza si se umplu lamaile cu aceasta compozitie. Se taie putin la fund si se aranjeaza pe frunze de salata pe un platou.