Reguli de igiena

Sanatate - 31 Ianuarie 2012

Comunicat de presa al Ministerului Sanatatii

In aceasta perioada cu temperaturi extrem de scazute, Ministerul Sanatatii recomanda populatiei sa asculte sfatul medicilor, sa evite deplasarile in spatii deschise si expunerea la frig, sa respecte regulile de igiena pentru evitarea imbolnavirilor si sa consume alimente bogate in proteine, fructe si legume.

In cazul in care este necesara deplasarea in spatii deschise, este recomandata folosirea mijloacelor de protectie adecvate -caciuli, manusi etc. Trebuie evitata expunerea prelungita a mainilor si picioarelor la temperaturi scazute pentru a se feri de degeraturi (in acest caz, trebuie evitata automedicatia si este recomandata consultarea unui medic).

Copil - 7 Februarie 2008

Ca sa fii sigura ca vei creste un copil si mai apoi un adult sanatos, inca de mic, trebuie sa-ti inveti micutul niste minime reguli de igiena si comportament pe care oricine ar trebui sa le respecte pentru a preveni imbolnavirile si a mentine cat mai mult starea de bine a organismului.

Siguranta

Invata-ti copilul sa fie precaut pentru a fi in siguranta. Imagineaza-ti ce se poate intampla cu un copil nesupravegheat care se plimba pe marginea unui bazin sau care se apleaca peste un geam deschis.

De aceea, de la varsta la care incepe sa te inteleaga, trebuie sa discuti cu copilul tau diferite situatii, sa ii spui ce are voie si ce nu are voie sa faca pentru a nu se rani, care sunt pericolele la care se expune si invata-l cum sa procedeze. Repeta-i mereu regulile discutate, pentru ca numai asa el le va retine temeinic.

Sanatate - 30 Iulie 2010

Igiena intima este deosebit de importanta si nu ar trebui neglijata sub nicio forma. Multe boli cu transmitere sexuala sau infectii ori alte tipuri de patologii survin avbaterii unor reguli de igiena intima. De aceea iti propunem sa aflii care sunt cele mai importante principii in igiena intima si... de cuplu.

Dusul

Se recomanda ca intotdeauna inaintea actului sexual sa faceti dus. Aceasta nu inseamna ca totul este neaparat programat, insa de exemplu cum ajungeti acasa mancati si faceti un dus, apoi puteti pune in practica tot felul de picanterii. Sexul in cada este de asemenea curat, insa atentie, cel din piscina si mai ales cel din mare este “murdar” si cel mai mult sufera femeia care poate face repetat candidoza. De asemenea se recomanda ca macar o data la trei zile sa faceti baie.