Productia de lapte

Bebe - 23 Iunie 2008

Femeile sanatoase nu au de obicei probleme in producerea de lapte pentru a-si hrani bebelusul dupa nastere. Este foarte important de stiut ca secretia lactata se instaleaza treptat, cantitatea de lapte produsa de catre organism fiind mai mare pe masura ce bebe papa mai mult lapte de la san.

Unele proaspete mamici considera ca nu au indeajuns lapte pentru a-i oferi micutului, asa ca decid sa-l intarce, hranindu-l cu formule de lapte.

Este important ca fiecare mama sa isi dea seama in mod corect daca laptele de san este suficient pentru bebe. Unele mamici se sperie daca nou nascutul este flamand si mananca des si putin sau daca este nelinistit dupa masa la san, dar, de cele mai multe ori acestea nu sunt semne ca bebe nu primeste indeajuns lapte.

Tati - 29 Iunie 2009

In general atunci cand se vorbeste despre preconceptie si sarcina in prim plan este urmarita femeia, incepand cu alimentatia, stilul de viata dar si sanatate, odihna, protectie etc. Mai putina atentie a fost oferita barbatului desi acesta prezina mai ales in preconceptie un rol foarte important pentru fertilitatea de cuplu.

De aceea acest articol il vom dedica lor si vom evidentia anumite aspecte pe care barbatul trebuie sa le aiba in vedere atunci cand doreste sa conceapa un copil.

Zincul si fertilitatea

Studii de specialitate au demostrat o legatura clara intre aportul de zinc din organism si fertilitatea, evidentiind faptul ca barbatii care aveau o dieta saraca in zinc prezentau o calitate si cantitate mai slaba a spermei. Insa nici extrema nu este buna (se obtine mai ales prin abuzul de suplimente alimentare) in sensul ca o concentratie prea mare de zinc in sange afecteaza mobilitatea spermiilor (spermatozoizi).

Lifestyle Culinar - 6 Noiembrie 2008

Oare exista femeie pe lumea asta care sa nu iubeasca ciocolata? Si sa nu ne ascundem dupa deget, sunt destui barbati care, desi nu recunosc, ar lasa berea pentru o bucata de ciocolata...

Nu exista copilarie fara ciocolata si nu cred ca exista copil care sa nu fi gustat si indragit vreodata ciocolata - fie ea alba sau neagra. Anii trec si fetitele care cereau intotdeauna a doua portie de tort sau inca o ciocolata incep sa fie atente la silueta... Iar baieteii care nu ar fi schimbat ciocolata cu nimic in lume incep sa descopere alte placeri si sa capete alte vicii...

Si iata cum, fara a generaliza, putem spune ca in randul adultilor ciocolata este o adevarata "alinare" mai ales pentru doamne. Este demonstrat faptul ca ciocolata are efecte benefice in momentele de tristete sau depresie. Si doamnele o stiu cel mai bine, nu-i asa? Doamnele si domnisoarele care citesc acest articol trebuie sa isi aminteasca macar un moment in care au fost suparate si s-au calmat dupa cateva bucati de ciocolata! Iar acest lucru se intampla fiindca centri nervosi se elibereaza datorita energizarii si se calmeaza datorita relaxarii.Mai mult, pe langa gustul ei de neinlocuit, ciocolata este si un energizant fiindca este facuta din cacao si contine si cofeina stimuland centrii nervos.