Pranz

Te-ar mai putea interesa: cina; mic dejun; sanatate; dieta; ingrediente; regim; preparare; desert; meniu zilnic; restaurant;

Dieta cu Grapefruit - slabeste intre 6 si 10 kilograme

Sanatate - 25 Aprilie 2012

Mihaela Murgu este un talentat instructor de fitness si aerobic, fiind recunoscuta si in planul dansului. Mihaela a inceput cariera de fitness inca din 1997, iar de la 4 ani a inceput sa studieze baletul clasic si modern.

In prezent Mihaela Murgu lucreaza ca instructor in Class Fitness Club, oferind totodata si sfaturi in domeniul nutritiei. Pe Mihaela o puteti gasi la sala, dar activeaza si ca antrenor personal - www.homeaerobic.com.

Mihaela Murgu - Fitness si Nutritie - Expert Garbo

Citeste tot articolul Dieta cu Grapefruit - slabeste intre 6 si 10 kilograme »

(P) Noul meniul Avalon - o experienta culinara inedita

Lifestyle - 31 Ianuarie 2012

Restaurantul Avalon din cadrul hotelului Howard Johnson Grand Plaza este solutia.Sunteti invitati sa descoperiti noul meniu si sa experimentati o masa intr-o noua dimensiune a gustului si a ambiantei.

Restaurantul Avalon unul dintre primele restaurante fusion bucurestene continua sa isi rasfete iubitorii de delicii culinare specifice bucatariei fusion, improspatand meniul cu noi si noi produse, toate respectand aceiasi linie culinara rafinata, cu accente indraznete si combinatii mereu uluitoare. Intr-o ambianta intima si un decor ce imbina cu succes elemente avangardiste -bucatarul nostru sef canadian, Henrik Sebok, isi asteapta oaspetii cu o mare varietate de preparate si arome contemporane, create pentru a incanta chiar si cele mai pretentioase simturi. Asocierile surprinzatoare de ingrediente si texturi, precum si prezentarea uluitoare a preparatelor, fac din Avalon un restaurant al celor mai rafinate experiente culinare.

Citeste tot articolul (P) Noul meniul Avalon - o experienta culinara inedita »

Dieta la… 3 ore!

Mami - 9 Decembrie 2009

Aceasta dieta este potrivita persoanelor carora le place sa manance, celor pentru care lupta cu poftele este deosebit de grea sau acelor persoane care obisnuiau sa manance mult.

Asa cum ii spune si numele, aceasta dieta va permite sa mancati la fiecare trei ore din zi, astfel veti avea 5 mese pe zi (masa de dupa pranz nu este obligatorie, ci doar optionala in zilele solicitante), dintre care cele trei principale: micul dejun, pranzul si cina, iar intre acestea, respectand intervalul de trei ore intre mese, aveti voie la doua gustari. Este indicat ca atunci cand urmati aceasta dieta chiar sa mancati la fiecare 3 ore, fara a sari vreo masa. Desi poate vi se pare ca aceasta dieta impune o cantitate mare de alimente si implicit un numar mare de calorii, in esenta nu este chiar asa, caci veti vedea mai jos ce alimente puteti consuma si in ce cantitati. Organismul, in cazul dietelor drastice, de infometare, reactioneaza ca si cum ar fi in situatia unei infometari (chiar asta se intampla), astfel ca genetic este programat sa creeze depozite pentru a rezista situatiilor “grele”. Asadar, dietele prin infometare au ca rezultate final… formarea depozitelor adipoase, ci nu slabirea.

Citeste tot articolul Dieta la… 3 ore! »

Articole noi despre pranz

• Meniul zilnic sanatos si delicios
  Lifestyle Culinar - 16 Octombrie 2008
  ... ori alegem solutii de compromis( sarim peste micul dejun, pranzim la un fast food, luam cina seara tarziu cand ne amintim)... ... motiv avem senzatia ca nu avem timp nici pentru a ne hrani. De multe ori alegem solutii de compromis( sarim peste micul dejun, pranzim la un fast food, luam cina seara tarziu cand ne amintim) pentru ca noi consideram ca un meniu sanatos este greu de preparat....
• Meniul zilnic sanatos si delicios
  Mancare Sanatoasa - 29 Septembrie 2008
  Este bine sa aflam cat mai multe informatii despre alimentatie, acestea fiind foarte folositoare atunci cand vrem sa mancam sanatos.... ... avem senzatia ca nu avem timp nici pentru a ne hrani. De multe ori alegem solutii de compromis( sarim peste micul dejun, pranzim la un fast food, luam cina seara tarziu cand ne amintim) pentru ca noi consideram ca un meniu sanatos este greu de preparat....
• Dieta in functie de varsta
  Sanatate - 31 Iulie 2008
  Pentru ca organismul nostru sa functioneze optim trebuie sa adaptam dieta varstei atat din cauza modificarilor pe care timpul le... ... dejun; - sa evitati sa mancati de la fast-food-uri unde alimentele nu sunt deloc echilibrate nutritional; - sa aveti un pranz cat de cat consistent, in care ar fi bine sa nu lipseasca si un pic de carne; - evitati regimul vegetarian exclusiv si tin...
• Masa intre morminte
  Lifestyle Culinar - 21 Februarie 2008
  In India se poate bea un ceai sau chiar lua masa la un restaurant unde “moartea” face parte din el. Restaurantul New... ... acest cimitir aduce noroc. Se pare ca si clientii sunt convinsi de acest lucru. Sa fie chiar asa de atragator sa iei cina sau pranzul intr-un astfel de loc? Din cauza mormintelor uneori clientii restaurantului trebuie sa stea si la coada pentru a ocupa...
• Ceapa si cartofii, ingredientele vedeta ale romanilor
  Retete Culinare - 29 Octombrie 2009
  ... afirma ca ceapa este principalul ingredient atat la masa de pranz, cat si la cina. In competitie cu ceapa, dar fara sa devina... ... uscata este nelipsita de la masa romanilor. 36% dintre romani afirma ca ceapa este principalul ingredient atat la masa de pranz, cat si la cina. In competitie cu ceapa, dar fara sa devina o „amenintare” reala pentru aceasta, in topul principalelor...
• Carne de porc inabusita cu sos
  Retete Culinare - 28 August 2007
  ... va prezentam o reteta simpla si potrivita pentru masa de pranz sau pentru orice alta ocazie Saptamana aceasta va prezentam o reteta simpla si potrivita pentru masa de pranz sau pentru orice alta ocazie. Ingrediente   - 600 g carne de porc inabusita   - 40 ml sos de soia   - 15 ml alcool   - 3 g vegeta   - 3 g sare   - 15 g ceapa taiata subtire   - 750 ml...
• Pui Vinicius
  Retete Culinare - 31 Iulie 2007
  ... mancare deosebita cu un gust rafinat, pe care o poti servi la pranz dar si seara la cina Puiul Vinicius este o mancare deosebita cu un gust rafinat, pe care o poti servi la pranz dar si seara la cina: Ingrediente: 1 piep de pui 4 cepe potrivit de mari 2 cutii de ciuperci taiate 1 cascaval (o rotita mica) 1 borcan de 450 g cu smantana nefermentata 5 cartofi Mod de preparare Pieptul de pui se...

Discutii pe forum despre pranz

• Dieta de 13 zile ... pt schimbare de metabolism
  Ultimul post Mony_76 pe 20 Ianuarie 2011
  ... Cafeaua nu poate fi inlocuita cu ceai sau invers. - Iaurtul natural este cel nepasteurizat, fara adaos de zahar sau fructe. Ziua 1 - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar - pranz: 2 oua fierte tari + 400 g spanac + 1 rosie - cina: 200 g friptura de vita + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie Ziua 2 - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar - pranz: 250 g sunca...
• Cat mananca un bebelus
  Ultimul post Ayla2602 pe 5 Ianuarie 2011
  ... piure de fructe: o banana, 2 mere, 10 lgt de branza, 2 lgt de cereale! pai daca pui toate astea iese un mic dejun ca pt tine, daca acuma papa atata mai tarziu cat o sa pape, cat un hipopotam? iar la pranz supa din 2 morcovi, 2 dovlecei, 2 pastarnac, 50 g carne, un galbenus! pai asta intra in 2 farfurii de adult
• Cum pacaliti copilul sa manance?
  Ultimul post Tatusilvia pe 10 Martie 2009
  ... "secrete", ce combinatii inedite folositi la mancare de iese asa buna de papa copilul singur si de buna voie. :sml-happy0141: ca sa ne mai inspiram una de la alta. Incep eu: la masa de pranz inafara de paine n-ar fi mancat nimic, asa ca l/am pacalit cu o coaja de paine pe care i-o inmuiam in mancarica si luam mancare cu ea (o foloseam practic ca pe o lingurita), lua si mancarea de pe...
• After school cuore 400 ron
  Ultimul post Karmenmou pe 18 Decembrie 2008
  ... Catolica Sf Iosif. Servicii : Orar Pret *Before School 7:30-13:30 400 ROn -mic dejun -efectuarea temelor -masa de pranz -transport catre scoala *After School 12:30-18:30 400 RON -preluarea copiilor de la scoala -masa de pranz -efectuarea temelor -jocuri libere sau scurte excursii...
• Ce papa bebei vostri la un an si 3luni?
  Ultimul post Namyi pe 25 Martie 2011
  buna mamici!am si eu o fetita de un an si trei luni si numai stiu ce sa mai papam ........noi in general papam cam de toate .dimineata papam fructe .la pranz supita iar seara ceva usor cereale iaurt.iar noaptea papam un biberon de lapte cand adormim unul dimineata.ce parere aveti? :sml-happy0141: :sml-happy0141: :sml-happy0180: :sml-jumping0044: :sml-fighting0044: pupici si sanatate la bebelusi voastri