Pere

Te-ar mai putea interesa: zahar; margarina; prune uscate; mere; ciocolata; desert; unt; dieta; vitamine; minerale;

Dieta de toamna: 5 fructe ideale pentru slabit si energizare

Sanatate - 21 Septembrie 2011

Strugurii

Desi sunt unele dintre cele mai dulci fructe, boabele de strugure contin extraordinar de putine calorii si nici macar de un gram de grasimi per ciorchine. Mai mult, strugurii sunt bogati in antioxidanti, vitamina A si K. Totusi, Substanta minune a strugurilor este resveratrolul, de 50 de ori mai puternic decat vitamina C si foarte eficient pentru circulatia sangvina (reducand astfel aspectul de coaja de portocala). Diuretic natural, acest fruct stimuleaza digestia, previne retentia de apa in organism si asigura o buna functionare a rinichilor.

Trebuie retinut faptul ca organismul persoanelor cu un colon sensibil nu suporta usor semintele si pielea bobului de strugure. Indicat pentru ele este sucul din acest fruct.

Citeste tot articolul Dieta de toamna: 5 fructe ideale pentru slabit si energizare »

Prajitura cu pere si nuci

Retete Culinare - 30 August 2011

Dificultate: redusa

Ingrediente:

• 150 g miez de nuca
• 1 kg pere

Citeste tot articolul Prajitura cu pere si nuci »

Vis de ciocolata

Retete Culinare - 7 Iulie 2011

Dificultate: redusa

Ingrediente:

• 250 grame ciocolata amaruie
• 125 grame unt

Citeste tot articolul Vis de ciocolata »

Articole noi despre pere

• Salata cu pere, branza de capra si alune de padure
  Retete Culinare - 8 Iunie 2011
  O retete gustoasa de salata cu pere, branza de capra si alune de padur Va trebuie un amestec de frunze - eu am folosit salata, rucola si spanac (printr-o minune am gasit spanac in piata - ce soarta a destinului a avut restul spanacului o sa vedeti mai tarziu :p).. asa, o para (malaiata ? :p), un picut de branza de capra (dar merge...
• Salata de fructe
  Retete Culinare - 1 Aprilie 2011
  Prepara un desert proaspat si sanatos. O salata de fructe extrem de gustoasa si savuroasa, datorita gustului dulce-acrisor Dificultate: redusa Ingrediente: 300 g. mere 150 g. pere 200 g. portocale 100 g. mandarine 50 g. lamaie (sucul) 50 ml. ulei 100 g. maioneza fara ou sare zahar pudra Mod de preparare: Merele, para, portocala si mandarina se curata de coaja. Merele si para se taie in doua si se scot samburii,...
• Pui pe pat de fructe uscate
  Retete Culinare - 3 Mai 2010
  Aroma delicioasa a fructelor uscate se potriveste perfect cu savoarea puiului Aroma delicioasa a fructelor uscate se potriveste perfect cu savoarea puiului. Timp de preparare : 100 minute  Dificultate : redusa Ingrediente : 1 1/2 kg pui  100 gr piersici uscate 50 gr de prune uscate ...
• Castanele si perele, roadele miraculoase ale toamnei
  Sanatate - 21 Octombrie 2009
  ... cele mai indragite fructe specifice sezonului de toamna: perele si castanele comestibile. Luna octombrie este perioada castanelor... ... de toamna, pline cu sanatate astfel am putea caracteriza doua dintre cele mai indragite fructe specifice sezonului de toamna: perele si castanele comestibile. Iata insa care sunt si beneficiile pe care consumul acestor fructe le aduc organismului: ...
• Piept de pui umplut cu prune uscate
  Retete Culinare - 2 Octombrie 2009
  Gustos... Timp de preparare:  55 - min Dificultate:  redusa Ingrediente  (pentru 4 portii) : 4 pere , 2dl. vin rosu, 200g.prune uscate, 100g. mere, 1 ou, 50g.pesmet, 2g. coriandru, 600g.piept de pui feliat, 120g.alune, 50ml. ulei, 30g.unt, 1 lingura condimente pentru carne de...
• Compot de pere
  Bauturi Si Cocktailuri - 6 Octombrie 2008
  Incearca un compot rapid de pere Incearca un compot rapid de pere! Ingrediente 200 g de pere 1 lingura de zahar 300 de ml de apa vanilie Mod de preparare Apa se pune la fiert cu zaharul si vanilia. Cand a inceput sa dea in fiert se adauga perele taiate si...
• Supa de pere
  Mancare Sanatoasa - 27 Noiembrie 2007
  ... fructe se pot prepara supe delicioase. Sa incercam o supa de pere Ingrediente ½ kg de pere 1,5 l de apa 150 g smantana 40 g margarina zahar sare Mod de preparare Perele trebuie sa fie bine curata de coji si de samburi. Apa se pune intr-o oala pe foc si se adauga si perele . Dupa...
• Placinta cu pere
  Retete Culinare - 29 Iunie 2011
  O reteta delicioasa de placinta cu per Dupa aceeasi tehnica de preparare a placintei cu mere se face si placinta cu pere- mult mai gustoasa si mai aromata . Ingrediente: Pentru aluat: 6 oua, 12 linguri zahar, 6 linguri ulei, 1 lingurita praf de copt, 50 ml lapte dulce, esenta de vanilie, coaja rasa de lamaie, 12 linguri faina . Pentru umplutura: 1...

Discutii pe forum despre pere

• Dieta lui catalin crisan
  Ultimul post Delly002293 pe 4 Noiembrie 2009
  ... lamaie sau iaurt , ghiveci la cuptor) • LACTATE PROASPETE -400 G/ZI Toate acestea trebuiesc mancate in 5 mese/zi FRUCTE PERMISE:orice in afara de : castane, mango, avocado, struguri, pere, prune, fructe uscate , smochine, stafide, curmale ,etc ; nuci , alune, fistic , semnite LEGUME , ZARZAVATURI PERMISE :orice in afara de: sfecla rosie, cartofi , linte , porumb , fasole uscata, mazare...