Oase

Te-ar mai putea interesa: calciu; osteoporoza; vitamina D; femeie; campanie; sensiblu; sanatate; rahitism; dieta; miscare fizica;

Ciorba de burta

Retete Culinare - 13 Februarie 2012

Pentru un gust desavarsit se recomanda burta cumparata din macelarii si curatata acasa, dar in lipsa de aceasta ne vom multumi cu cea cumparata din supermarket. Va pot spune doar ca a noastra a iesit absolut delicioasa, iar toti invitatii s-au lins pur si simplu pe degete.

Dificultate: ridicata

Ingrediente necesare pentru ciorba de burta:

• burta de vaca- 1 kg
• oase- 2-3 buc
• morcov- 3 buc
• ardei gras rosu- 1 buc
• ceapa- 1 buc
• telina – 100 gr
• radacina de patrunjel/ pastarnac – 1 buc
• usturoi- o caciulie
• otet- 5 linguri
• smantana – 300 ml
• oua- 5 buc
• boia- un varf de cutit
• frunze de dafin – 3 buc
• sare si piper dupa gust

Timp de preparare a retetei de ciorba de burta:

Citeste tot articolul Ciorba de burta »

6 Metode ca sa suplinesti zilnic aportul de vitamina D

Mami - 23 Ianuarie 2012

Vitamina D este foarte importanta in organismul nostru, fiind implicata in multiple procese, in cele de mineralizare osoasa si mentinerea structurii oaselor, in reglarea unor hormoni si totodata vitamina D este indispensabila absorbtiei calciului in organism.

Lipsa de calciu in organism poate fi adesea secundara unei insuficiente de vitamina D, astfel calciul nu se poate absoarbi la nivel intestinal.

Vitamina D: Ce roluri are in organism?

Vitamina D este o vitamina liposolubila, aceasta inseamna ca se absoarbe la o masa bogata in grasimi, facilitandu-i absrobtia. De asemenea organismul nostru produce vitamina D la nivelul pielii in prezenta soarelui, astfel ca expunerile corecte la soare sunt foarte benefice pentru sanatate.

Citeste tot articolul 6 Metode ca sa suplinesti zilnic aportul de vitamina D »

Rahitismul la copii si urmarile acestuia

Bebe - 22 Septembrie 2010

Boala poate debuta la cateva saptamani de la nastere si de obicei se manifesta in primii doi ani de viata. Dupa aceasta varsta deja putem vorbi de consecintele scheletale ale rahitismului. Carenta de vitamina D apare de obicei la copiii din zonele mai putin insorite caci soarele este cel care determina formarea naturala a vitaminei D la nivelul pielii. Astfel in zonele temperate sau nordice rahitismul este mai frecvent. Se pare ca o alta cauza este rata mare de poluare din aceste regiuni.

Cum recunoastem rahitismul?

Apar o serie de semne care pot fi observate de paritni si medici care dezvaluie prezenta acestei afectiuni, semne care in lipsa tratamentului adecvat pot ramane ca sechele, cum este toracele, scheletul membrelor sau strenul proeminent:

Citeste tot articolul Rahitismul la copii si urmarile acestuia »

Articole noi despre oase

• Legatura dintre calciu, vitamina D si rahitismul la copii
  Bebe - 13 Iulie 2009
  In primii ani de viata copilul este vulnerabil multor patologii iar carentele alimentare de asemenea prezinta efecte vizibile sau... ... in functie de varsta manifestarile acestei carente sunt diferite, spre exemplu la adolescent duce la osificarea insuficienta a oaselor chiar cu tasare a vertebrelor, la fel si la adult, asociind fracturi spontane etc. Rahitismul la copii se poate manifesta...
• 1 din 4 pacienti sufera de osteoporoza
  Sanatate - 18 Mai 2009
  In momentul de fata osteoporoza afecteaza aproximativ 50 de milioane de femei in lume. La fiecare 30 de secunde, o persoana de pe... Prin urmare, intelegerea masurilor de prevenire a osteoporozei poate reduce riscul aparitiei fracturilor si al fragilitatii sistemului osos, asigurand o viata mai sanatoasa.  In perioada 27-29 aprilie 2009 Sensiblu si sanofi-aventis au derulat pentru...
• Riscurile osteoporozei
  Entertainment - 27 Aprilie 2009
  In momentul de fata osteoporoza afecteaza aproximativ 50 de milioane de femei in lume. La fiecare 30 de secunde, o persoana de pe... ... sa stii despre osteoporoza ? Osteoporoza este o boala a sistemului osos care se caracterizeaza prin scaderea masei osoase si alterarea calitatii oaselor, acesti factori ducand la scaderea rezistentei oaselor si aparitia fracturilor. Osteoporoza...
• Osteoporoza - boala oaselor fragile
  Sanatate - 23 Iulie 2007
  Osteoporoza nu este de neglijat, mai ales ca femeile au un risc ridicat sa se confrunte cu aceasta problema de sanatate ... de os poros. Dupa varsta de 35 de ani sau o data cu aparitia menopauzei depunerea de os este depasita de pierderea de os. Oasele sunt tot mai sensibile chiar daca aparent par solide. Este o boala care nu poate fi detectata daca nu prezinti anumite...
• Ciorba de fasole
  Retete Culinare - 28 Iulie 2011
  O ciorba de fasole boabe delicioasa facuta cu oase afumate si bors acru de putina. O delicatesa venita din vechile datini romanesti Ingrediente necesare pentru Ciorba de fasole boabe: 250 g fasole boabe albe cateva oase afumate(3-4) 2 rosii 2 ardei grasi 1 ceapa 2 morcovi 2 pastarnaci 2 radacini patrunjel o legatura loboda o legatura patrunjel o legatura leustean o ceasca suc de rosii tarhon...
• Ciorba originala cu oase afumate
  Retete Culinare - 31 Ianuarie 2011
  Este o ciorba consistenta, pe care as face-o zi de zi, pana ne-am satura de ea, si eu si familia mea ... facut in casa mamaliga Mod de preparare: Principiul e sa fierbeti in ordinea coacerii. Intai fierbeti oasele afumate (in aproximativ 30 de minute sunt gata) spumuiti si apoi condimentati. Cu 15 minute inainte sa fie gata adaugati ceapa...
• Bors ucrainesc
  Retete Culinare - 25 Februarie 2012
  Va propun o reteta de bors, un altfel de bors decat cele obisnuite de a fi mancate la noi, pe plaiurile Romaniei, si anume Borsul... Dificultate : medie Ingrediente necesare pentru bors ucrainesc: oase de porc( cu putina carne si slanina pe ele) – 3 buc cartofi – 3 buc ceapa – 3 buc morcov- 2 buc sfecla rosie de marima potrivita – 2 buc bulion – 2 linguri rosii – 3 buc ...
• Zama cu Afumatura
  Retete Culinare - 18 Ianuarie 2012
  Zama asta este un hit, cu mana pe inima va spun ca e cea mai buna din toate ciorbele din lume ... va avantati la porcarii de-astea. Dificultate: medie Ingrediente necesare pentru zama cu afumatura: 1,2 kg oase de porc afumate (cu ceva carne pe ele) - am avut bucati de ciolan 1 morcov mare 1 pastarnac o bucata telina...

Discutii pe forum despre oase

• Cel mai bun omega-3 din lume!!!!
  Ultimul post Anouk pe 16 Ianuarie 2010
  Conceput de cei mai buni savanti din lume, OMEGA despre care va voi vorbi este facut din carcasa de peste (nu din parti necomestibile, ficat, oase,etc), facut dupa tiparul naturii,special ca sa poata fi asimilat! Este cel mai bun pentru ca el contine tot cei 8 compusi de acizi. In comert acesta are doar 3 compusi... OMEGA-3 SALMON OIL PLUS INTEGRATOR DE ACIZI GRAŞI ESENTIALI DIN SERIA  3  Contine toate cele 8 componente din familia acizilor grasi Omega-3: EPA, DHA, ALA, SDA, ETA(3), ETA, HPA, DPA, extrase...