Nicotina

Te-ar mai putea interesa: fumat; tigari; sanatate; dieta; renuntarea la fumat; tutun; efecte nocive; dependenta de fumat; dulciuri rapide; sevraj nicotinic;

'Da' - vietii! 'NU' - tutunului!

Sanatate - 21 Noiembrie 2011

Comunicat de presa al Ministerului Sanatatii

Ziua Nationala fara Tutun este marcata in fiecare an in a 3 a joi a lunii noiembrie si ofera cadrul informarii si sensibilizarii populatiei cu privire la riscurile generate de consumul de tutun, dar si la dreptul fiecaruia dintre noi de a trai sanatos. Anul acesta a fost marcata pe 17 noiembrie.

Ziua Nationala fara Tutun: Spune "Nu" fumatului!

In ultimii 5 ani, prevalenta fumatului zilnic in Romania a scazut de la 29,7% in 2003 la 22% in 2011! Fata de anul 2009, prevalenta totala a fumatului (fumatori zilnici si fumatori ocazionali) a scazut de la 32,4% la 26,2%.

Citeste tot articolul 'Da' - vietii! 'NU' - tutunului! »

Tot ce nu stiai despre fumatul trabucului

Social - 28 Octombrie 2011

In ciuda faptului ca, la nivel mondial, peste 5 milioane de oameni mor anual din cauza fumatului, dependenta de nicotina este o boala cronica care poate fi prevenita sau tratata cu ajutor medical de specialitate.

Ce trebuie sa stiti despre fumatul trabucului:

• Trabucul cauzeaza dependenta la fel ca tigara, riscul fumatului pasiv de trabuc fiind la fel de mare;

Citeste tot articolul Tot ce nu stiai despre fumatul trabucului »

Fumatul in primele 30 de minute dupa trezire creste cu 79% riscul imbolnavirii de cancer pulmonar

Sanatate - 9 Septembrie 2011

Comunicat de presa

Fumatul este, de obicei, vazut ca o slabiciune relativ inofensiva si tratat cu ingaduinta. In realitate, fumatul este o boala cronica, dependenta de nicotina. Cu cat mai multe tigari fumam intr-o zi, cu atat creste si riscul imbolnavirii. Insa, in ce masura este important momentul in care fumam prima tigara? Riscul la care ne supunem organismul este la fel de mare daca fumam prima tigara de cum ne-am trezit sau dupa un numar de ore?

Un studiu realizat de cercetatorii Colegiului de Medicina Penn State din Marea Britanie, pe un esantion reprezentativ de 4.776 de persoane fumatoare, bolnave de cancer pulmonar si de 2.835 de persoane fumatoare, cu plamani aparent sanatosi, si publicat in revista “Cancer”, arata ca pacientii care fumeaza in primele 30 de minute dupa trezire sunt cu 79% mai predispusi sa dezvolte cancer pulmonar decat cei care amana fumarea primei tigari cel putin cu 1 ora de la momentul trezirii.

Citeste tot articolul Fumatul in primele 30 de minute dupa trezire creste cu 79% riscul imbolnavirii de cancer pulmonar »

Articole noi despre nicotina

• Dieta pentru renuntarea la fumat
  Sanatate - 4 Decembrie 2009
  ... dar mai ales sa isi detoxifice organismul cat mai rapid de nicotina si sa ajute sistemul nervos sa elimine starea de dependenta ... la fumat predipune la ingrasat. Oare asa sa fie? In esenta, pentru cei care obisnuiau sa fumeze mult privarea brusca de nicotina duce la o usoara retentie de apa, astfel ca in primele zile imediat urmatoare renuntarii la fumat persoana respectiva poate...
• Dieta pentru renuntarea la fumat
  Tati - 23 Noiembrie 2009
  In primul rand felicitari celor care au luat aceasta hotarare! Circula zvonul ca renuntarea la fumat predipune la ingrasat. Oare... ... predipune la ingrasat. Oare asa sa fie?   In esenta, pentru cei care obisnuiau sa fumeze mult privarea brusca de nicotina duce la o usoara retentie de apa, astfel ca in primele zile imediat urmatoare renuntarii la fumat persoana respectiva poate...
• 10 feluri de a face fata dorintei de nicotina
  Sanatate - 5 Ianuarie 2009
  ... au incercat sa se lase cunosc bine simptomele sevrajului la nicotina: dorinta de a fuma o tigara, tulburari ale afectului, cresterea... Fumatorii care au incercat sa se lase cunosc bine simptomele sevrajului la nicotina: dorinta de a fuma o tigara, tulburari ale afectului, cresterea poftei de mancare si tulburari ale somnului. Dorinta de nicotina poate fi foarte puternica. Cand ai astfel de momente este bine sa stii ca de obicei ele trec in mai putin de cinci minute,...
• Dieta pentru cei care renunta la fumat
  Sanatate - 10 Iulie 2008
  Se spune ca o persoana care renunta la fumat ia in greutate cateva kilograme. Acest lucru se intampla datorita faptului ca multi... ... de hotarati ar fi fumatorii, nu reusesc. Metodele sunt multe si particularizate fiecarui individ, caci dependenta de nicotina se manifesta diferit la fiecare fumator in parte. Unele persoane pot renunta din prima incercare la fumat, altele prezinta...
• Efectele alcoolului si tutunului asupra gravidei
  Sarcina - 14 Aprilie 2008
  Consumul de alcool si tutun actioneaza in mod negativ asupra organismului femeii, mai ales in perioada sarcinii, fatul devenind o... ... sarcinii, fatul devenind o victima pasiva daca viitoarea mamica abuzeaza in mod regulat de alcool si tutun.   Nicotina si alcoolul trec permanent in perioada sarcinii din sangele mamei in circulatia fatului, afectandu-l. Dar s-a constatat...
• Cum reducem numarul tigarilor?
  Sanatate - 1 Octombrie 2007
  Daca esti fumatoare, stii cat de greu este sa te lasi de acest viciu. O solutie temporara este sa reduci numarul tigarilor fumate... ... exercitii fizice etc. Inlocuitori ai tigarilor Poti inlocui o parte din tigari cu guma de mestecat pe baza de nicotina sau tigari fara tutun. Cauta alternative Afla momentele cand fumezi de obicei. Poate fumezi cand esti stresata,...
• Fumatul si efectele sale
  Sanatate - 29 Martie 2007
  ... chimice care cauzeaza cancerul, desi exista zvonuri precum ca nicotina nu este cancerigena indemnand fumatorii sa isi continuie... Intr-o tigara sunt continute 43 de substante chimice care cauzeaza cancerul, desi exista zvonuri precum ca nicotina nu este cancerigena indemnand fumatorii sa isi continuie acest obicei. Aceasta dependenta este toxica si letala in doze mari. Cand isi iau doza de nicotina fumatorii inhaleaza alte patru mii de substante chimice. Multe dintre aceste componente sunt...
• Interesantul Test Fagerstrom: Cat de dependenta esti de nicotina?
  Sanatate - 12 Septembrie 2011
  Prof. Karl Fagerstrom din Suedia a propus in urma cu mai mult de 15 ani testul care ii poarta numele si care astazi este acceptat... ... TEST: Incercuiti raspunsul corect si adunati punctele. In functie de punctajul obtinut la acest test, dependenta de nicotina poate fi: - intre 0 si 3 puncte = dependenta mica - intre 4 si 6 puncte = dependenta medie - intre 7 si...