Nastere in picioare

Nastere - 21 Iunie 2010

Este indicat sa te gandesti la modul in care vei naste cu cateva luni inaintea termenului si sa discuti aceste aspecte cu medicul tau. Insa pentru a face o alegere potrivita este bine sa cunosti modurile in care poti aduce pe lume bebelusul.

Nasterea naturala in decubit dorsal

In Occident si in Europa nasterile se fac in pozitie ginecologica, femeia este asezata in decubit dorsal, iar medicul ginecolog supravegheaza nasterea. Beneficiile nasterii in spital (sau clinica ce dispune de aparatura de urgenta) sunt multiple:

- Femeia are asigurata asistenta specializata in cazul aparitiei unor complicatii;

Mami - 30 Ianuarie 2009

Dupa o anumita varsta si mai ales dupa o sarcina o femeie se schimba. Multe modificari sunt in sens pozitiv, insa apar unele neajunsuri in ceea ce priveste silueta. Mesele haotice, hrana de la serviciu de multe ori prea putin sanatoasa si lipsa sportului ne afecteaza imaginea, astfel ca talia se ingroasa, celulita isi face aparitia...

Pentru a ne mentine silueta este nevoie de o alimentatie echilibrata, insa nu este de ajuns, aceasta ar trebui asociata cu un program de exercitii fizice.

Sarcina - 27 Iulie 2009

Saptamana 21 este una amuzanta pentru mamica, aceasta incepand sa simta cum bebe din burtica isi incepe “antrenamentele” de respiratie si sughita. Totodata incepand cu aceasta saptamana edemele se accentueaza, fiind deja necesare unele masuri de relaxare, greutatea mamicii creste mai abrupt si incepe sa resimta o pofta de mancare mai mare (apar si porftele alimentare specifice gravidelor pesntru anumite alimente) pentru ca micutul creste cu aproape 60 de grame pe zi, iar metabolismul mamicii se intensifica, fiind nevoie de inca vreo 500 de calorii pe zi.

Saptamana 21: ce face bebe in burtica?