Metabolismul calciului

Te-ar mai putea interesa: sanatate; soare; legume; carne; fructe; ciuperci; calciu; vitamina D; iaurt; peste;

6 Metode ca sa suplinesti zilnic aportul de vitamina D

Metabolismul calciului: 6 Metode ca sa suplinesti zilnic aportul de vitamina D

Mami - 23 Ianuarie 2012

Vitamina D este foarte importanta in organismul nostru, fiind implicata in multiple procese, in cele de mineralizare osoasa si mentinerea structurii oaselor, in reglarea unor hormoni si totodata vitamina D este indispensabila absorbtiei calciului in organism.

Lipsa de calciu in organism poate fi adesea secundara unei insuficiente de vitamina D, astfel calciul nu se poate absoarbi la nivel intestinal.

Vitamina D: Ce roluri are in organism?

Vitamina D este o vitamina liposolubila, aceasta inseamna ca se absoarbe la o masa bogata in grasimi, facilitandu-i absrobtia. De asemenea organismul nostru produce vitamina D la nivelul pielii in prezenta soarelui, astfel ca expunerile corecte la soare sunt foarte benefice pentru sanatate.

Citeste tot articolul 6 Metode ca sa suplinesti zilnic aportul de vitamina D »


Rahitismul la copii si urmarile acestuia

Metabolismul calciului: Rahitismul la copii si urmarile acestuia

Bebe - 22 Septembrie 2010

Boala poate debuta la cateva saptamani de la nastere si de obicei se manifesta in primii doi ani de viata. Dupa aceasta varsta deja putem vorbi de consecintele scheletale ale rahitismului. Carenta de vitamina D apare de obicei la copiii din zonele mai putin insorite caci soarele este cel care determina formarea naturala a vitaminei D la nivelul pielii. Astfel in zonele temperate sau nordice rahitismul este mai frecvent. Se pare ca o alta cauza este rata mare de poluare din aceste regiuni.

Cum recunoastem rahitismul?

Apar o serie de semne care pot fi observate de paritni si medici care dezvaluie prezenta acestei afectiuni, semne care in lipsa tratamentului adecvat pot ramane ca sechele, cum este toracele, scheletul membrelor sau strenul proeminent:

Citeste tot articolul Rahitismul la copii si urmarile acestuia »


Soarele - prieten sau dusman pentru copilul tau?

Metabolismul calciului: Soarele - prieten sau dusman pentru copilul tau?

Copil - 17 Iunie 2010

Copiii, ca si adultii, au nevoie de soare fiindca doar in prezenta acestuia se secreta natural la nivelul pielii vitamina D, mult mai eficienta decat cea de sinteza care i se administreaza copilului. Vitamina D este implicata in special in metabolismul calciului, dar influenteaza si dezvoltarea osoasa precum si unii hormoni.

Beneficiile expunerii la soare:

- Sinteza vitaminei D, o vitamina esentiala copiilor;

- Soarele intareste sistemul imunitar;

- Soarele este dusman pentru multe microorganisme a caror dezvoltare o inhiba, terapia prin expunere la soare fiind folosita acum ceva vreme chiar pentru tratamentul anti TBC.

Citeste tot articolul Soarele - prieten sau dusman pentru copilul tau? »


Articole noi despre metabolismul calciului

  • Sanatate: Preventia osteoporozei prin dieta Preventia osteoporozei prin dieta
    Sanatate - 27 Februarie 2008
    Osteoporoza este o afectiune in care producere de os nou nu tine pasul cu distrugerile osoase, fapt ce conduce la oase fragile, cu... Osteoporoza este o afectiune in care producere de os nou nu tine pasul cu distrugerile osoase, fapt ce conduce la oase fragile, cu risc crescut de fracturi. Depistarea se face printr-o metoda neinvaziva si nedureroasa, masurandu-se densitatea minerala osoasa...
  • Tratamente Naturiste: 14 alimente care stimuleaza metabolismul 14 alimente care stimuleaza metabolismul
    Tratamente Naturiste - 29 Iunie 2011
    Pentru ca vara a venit si ne pregatim sa plecam in vacanta, iata o lista de alimente minune ce stimuleaza metabolismul, accelerand... Extrasul de ceai verde – Acesta poate fi obtinut in mod regulat din ceai sau, ceva mai concentrat, din capsule. Camelia Sinensis, planta din care se face ceaiul verde este o bogata sursa de epigallocatechin gallate (ori egcg), catechina care accelereaza...
 
Inchide Setari
 
 
 
Forum