Metabolism

Te-ar mai putea interesa: sanatate; slabire; dieta; vitamine; stres; sport; kilograme; colesterol; beneficii; apa;

Oul de prepelita - Alimentul complet pentru sanatatea noastra

Tratamente Naturiste - 1 Mai 2012

Oul de prepelita – Alimentul complet pentru sanatatea noastra

Cercetatorii britanici au dat verdictul: consumul de oua este benefic pentru sanatatea noastra, dar cel mai bun este oul de prepelita pentru ca este un super aliment, capabil sa ne ofere toti nutrientii importanti de care organismul nostru are nevoie intr-o zi.

Ce contine oul de prepelita?

Citeste tot articolul Oul de prepelita - Alimentul complet pentru sanatatea noastra »

7 Efecte extraordinare ale postului pentru sanatate

Sanatate - 29 Martie 2012

De-a lungul istoriei, postul a reprezentat o perioada de curatare trupeasca si sufleteasca. Mari filosofi precum Hipocrat, Socrate si Platon l-au recomandat pentru vindecarea corpului. Biblia ne invata ca Moise si Iisus au postit timp de 40 de zile pentru a se regenera spiritual iar Ghandi a facut acest lucru pentru a promova respect si compasiune intre oamenii de religii diferite. Indiferent care sunt motivele pentru care oamenii recurg la post, este bine de stiut care sunt beneficiile acestuia asupra sanatatii.

Ce stim despre post?

Postul (si aici ne referim la cel crestin) este o perioada determinata de timp in care credinciosii se abtin de la a consuma alimente „de dulce”, adica cele de origina animala (carne, produse lactate, oua etc.), se roaga si isi curata sufletul de pacate.

Citeste tot articolul 7 Efecte extraordinare ale postului pentru sanatate »

Putere de concentrare, memorie, atentie si imunitate pentru copii

Noutati - 16 Februarie 2012

Presiunea tot mai mare care se pune asupra copiilor, mai ales in timpul scolii, face ca multi micuti sa sufere, la randul lor, de stres.

Studiile stiintifice arata beneficiile suplimentarii alimentatiei copiilor cu acizi grasi naturali, nesaturati asupra capacitatii de concentrare, invatare si memorare. Omega 3 – DHA este un component important al creierului, care detine functii majore ale metabolismului, fiind responsabil cu transmiterea semnalelor intre celulele nervoase, nefiind produs de organism, trebuie aportat prin alimentatie.

La randul lui, complexul de vitamine A,D,E si C au rol esential in perioada de crestere, prin fixarea calciului in oase si intarirea sistemului imunitar in sezonul rece.

Citeste tot articolul Putere de concentrare, memorie, atentie si imunitate pentru copii »

Articole noi despre metabolism

• Aerocrioterapia, terapia prin... frig
  Sanatate - 12 Decembrie 2011
  Afla cum poti sa invingi frigul prin... frig. Terapia prin frig imbunatateste performantele sistemului imunitar, reduce stresul si... ... Cum inca din antichitate frigul a fost folosit pentru efectele sale antiinflamatorii si analgezice, pentru stimularea metabolismului, intarirea sistemului imunitar si pentru tratarea leziunilor, si tu poti folosi acum frigul in avantajul tau. Progresul...
• (P) Totul despre pastilele de slabit: INTERACTIV SLIM
  Sanatate - 7 Decembrie 2011
  Interactiv slim nu numai ca elimina celulele grase din organism... ci iti 'pacaleste' stomacul in asa fel incat sa nu mai simti senzatia... ... pe zi si sa eliminam din alimentatie: grasimile, prajelile, dulciurile si sucurile. Testele facute pe 20 de persoane cu metabolism si greutate diferita au demonstrat ca Interactiv Slim te slabeste 1 KG in maxim 48 ore ! Interactiv Slim reduce colesterolul,...
• Purifica-ti trupul si sufletul!
  Lifestyle - 14 Octombrie 2011
  ... sapa zilnic temelia imunitatii noastre, ne deregleaza metabolismul, digetia si momentele de odihna. Cum putem sa restabilim... Cat putem continua asa? Pentru ca acest stil de viata distructiv sapa zilnic temelia imunitatii noastre, ne deregleaza metabolismul, digetia si momentele de odihna. Organismul transmite semnale precum oboseala, anxietate, iritabilitate crescuta, tahicardie, insomnia, digestie defectuasa si kilograme in plus. Pielea devine terna, apar acneea si celulita. Ce este de facut?...
• 14 alimente care stimuleaza metabolismul
  Tratamente Naturiste - 29 Iunie 2011
  ... in vacanta, iata o lista de alimente minune ce stimuleaza metabolismul, accelerand procesele de arderi calorice ... in proteine ce contribuie la crearea acelor muschi “supli si devoratori” de calorii care ne accelereaza metabolismul. Merele – Ca si grapefruit-ul, aceasta gustare sanatoasa este plina de fibre si vitamine. Important de retinut...
• Accelereaza-ti metabolismul!
  Sanatate - 9 Februarie 2011
  ... vorbind, unele sunt mai norocoase decat altele si mostenesc un metabolism mai accelerat Metabolismul Desi nu ne putem controla varsta (dupa 40 de ani metabolismul este incetinit la majoritatea oamenilor), genul (barbatii ard mai repede caloriile decat femeile) sau mostenirea genetica, exista si alte modalitati de a ne accelera metabolismul si...
• Opinia medicului specialist: Gustarea de la birou- deliciu sau pericol pentru sanatate?
  Sanatate - 3 Mai 2010
  Pentru sandvisul preparat acasa pot fi folosite 2 felii de paine integrala ce furnizeaza organismului fibre si glucide necesare pentru... ... „Unele studii stiintifice arata ca sub efectul unor hormoni eliberati la stres (cortizonul ÅŸi leptina), metabolismul bazal poate incetini, iar corpul poate stoca aceste alimente sub forma de depozite adipoase", a declarat dr. ...
• Ce spun buzele despre sanatatea ta
  Sanatate - 25 Ianuarie 2010
  Ne-am obisnuit sa citim pe ele caracterul, senzualitatea, frumusetea, felul in care avem grija de noi, insa nu si detaliile despre... ... intredeschise nu trece cu vederea acest amanunt (mai ales daca ai in permanenta senzatia de oboseala si de epuizare fizica)!). Metabolismul tau se poate confrunta cu anumite probleme legate de incapacitatea sa de a functiona normal. Mare atentie si la colturile...
• Fals, adevarat si intre... despre cafea
  Sanatate - 3 Iulie 2009
  A face diferenta intre mituri si adevaruri atunci cand vine vorba despre cafea reprezinta un exercitiu destul de dificil, caci aproape... ... de oboseala, fiind indicata persoanelor ce depun un efort intelectual intens, de exemplu studentilor in sesiune - Stimuleaza metabolismul general - Creste capacitatea de memorare si atentia - Creste capacitatea de lupta a sistemului imunitar - Este...
• Decalogul curelor de slabire eficiente
  Sanatate - 25 Mai 2009
  Pentru ca o cura de slabire sa fie eficienta trebuie sa intelegi cateva principii de baza ale acesteia si anume: sa fie sanatoasa,... ... isi activeaza toate mecanismele de depozitare: incep procese metabolice de conservare, consumul energetic scade considerabil, metabolismul bazal se micsoreaza si efectul final este acela de ingrasare chiar daca mancati doar un mar si-un pachet de biscuiti...
• Exercitii pentru eliminarea surplusului de kilograme
  Mami - 13 Aprilie 2009
  Chiar daca dietele sunt preferatele majoritatii celor care se lupta cu surplusul de kilograme, totusi este o realitate ca fara sport... ... multi factori: factori inductori pentru mobilizarea grasinilor (cresterea necesarului zilnic de energie vitala prin cresterea metabolismului bazal si unele modificari formonale care se obtin prin sport) precum si o vascularizatie bogata pentru ca acesti factori...

Arhiva articolelor despre metabolism pe Garbo

• Purifica-ti trupul si sufletul!
  Lifestyle - 14 Octombrie 2011
  Cat putem continua asa? Pentru ca acest stil de viata distructiv sapa zilnic temelia imunitatii noastre, ne deregleaza metabolismul, digetia si momentele de odihna. Cum putem sa restabilim echilibrul din organism si suflet
• 14 alimente care stimuleaza metabolismul
  Tratamente Naturiste - 29 Iunie 2011
  Pentru ca vara a venit si ne pregatim sa plecam in vacanta, iata o lista de alimente minune ce stimuleaza metabolismul, accelerand procesele de arderi calorice
• Accelereaza-ti metabolismul!
  Sanatate - 9 Februarie 2011
  ... numerosi factori de care depinde arderea caloriilor. Genetic vorbind, unele sunt mai norocoase decat altele si mostenesc un metabolism mai accelerat.
• Opinia medicului specialist: Gustarea de la birou- deliciu sau pericol pentru sanatate?
  Sanatate - 3 Mai 2010
  Pentru sandvisul preparat acasa pot fi folosite 2 felii de paine integrala ce furnizeaza organismului fibre si glucide necesare pentru o digestie buna, margarina tartinabila de calitate pentru continutul acesteia bogat in Omega 3 si Omega 6 si piept de curcan...
• Ce spun buzele despre sanatatea ta
  Sanatate - 25 Ianuarie 2010
  Ne-am obisnuit sa citim pe ele caracterul, senzualitatea, frumusetea, felul in care avem grija de noi, insa nu si detaliile despre starea fiziologica a organismului. Buzele vorbesc despre sanatatea noastra cea de toate zilele si despre bolile care ne pandesc....
• Fals, adevarat si intre... despre cafea
  Sanatate - 3 Iulie 2009
  A face diferenta intre mituri si adevaruri atunci cand vine vorba despre cafea reprezinta un exercitiu destul de dificil, caci aproape fiecare mit este si un adevar, fiind la mijloc variabile in special de cantitate dar si de calitate in privinta cafelei
• Decalogul curelor de slabire eficiente
  Sanatate - 25 Mai 2009
  Pentru ca o cura de slabire sa fie eficienta trebuie sa intelegi cateva principii de baza ale acesteia si anume: sa fie sanatoasa, echilibrata caloric dar si ca nutrienti (sa contina proteine, glucide, anumite grasimi dar si vitamine si minerale), sa nu includa...
• Exercitii pentru eliminarea surplusului de kilograme
  Mami - 13 Aprilie 2009
  Chiar daca dietele sunt preferatele majoritatii celor care se lupta cu surplusul de kilograme, totusi este o realitate ca fara sport silueta si sanatatea nu se mentin in timp.
• Exercitii pentru eliminarea surplusului de kilograme
  Frumusete - 25 Martie 2009
  Chiar daca dietele sunt preferatele majoritatii celor care se lupta cu surplusul de kilograme, totusi este o realitate ca fara sport silueta si sanatatea nu se mentin in timp.
• Ce medicamente sunt contraindicate copiilor?
  Copil - 4 Februarie 2009
  Daca pentru adulti efectele adverse ale unor medicamente sunt neglijabile, acestea fiind de uz frecvent, in cazul copilului lucrurile stau altfel. Pentru ca micutul nu are suficient de bine dezvoltate sistemele de metabolizare (situate adesea la nivelul ficatului)...
• Ce nu trebuie sa consume femeile
  Sanatate - 8 Septembrie 2008
  Femeile sunt foarte sensibile in ceea ce priveste alimentatia si aceasta din multe motive: dietele excesive pentru eliminarea surplusului de kilogram
• Alimentul minune: salata verde
  Mancare Sanatoasa - 24 Iunie 2008
  Salata verde poate fi gasita pe tot timpul anului, insa in special primavara-vara. Este excelenta pentru stomacul dar si pentru metabolismul tau
• Accelereaza-ti metabolismul in 6 pasi simpli
  Sanatate - 22 August 2007
  Daca metabolismul tau este ceva mai lent si slabesti mult mai greu decat alte persoane, iata cateva metode simple si eficiente pentru a iti schimba metabolismul
• Sindromul premenstrual - metode de evitare
  Sanatate - 25 Iulie 2007
  Balonari, stare de ameteala, dureri abdominale, greata, nervozitate si uneori depresie. Iti suna cunoscut
• Frumusete fara varsta
  Frumusete - 9 Iulie 2007
  Este adevarat ca frumusetea nu are varsta, insa la fel de adevarat este ca fiecare varsta are frumusetea sa caracteristica si ca este o mare greseala sa nu tratam tenul in functie de anii reali pe care acesta i-a acumulat si nu cei pe care i-am dori sa ii aiba
• Slabire: licoarea miraculoasa
  Sanatate - 22 Februarie 2007
  Care este licoarea miraculoasa de care ai nevoie pentru a fi sanatoasa si slaba

Discutii pe forum despre metabolism

• Dieta de 13 zile ... pt schimbare de metabolism
  Ultimul post Mony_76 pe 20 Ianuarie 2011
  10- 20 kg in 13 zile Cura dureaza 13 zile, este grea, dar este foare eficienta. Schimbarea metabolismului este asa de profunda incat la sfarsitul dietei se poate reveni la alimentatia normala fara a mai lua in greutate timp de 2 ani. Daca se respecta regimul zilnic punct cu punct, se poate pierde toata grasimea acumulata in tesuturi. Cura trebuie urmata 13 zile, nici o zi in plus, nici o zi in minus. Recomandari: - Orice adaos de aliment in afara celor permise in cura (o bomboana,...