Te-ar mai putea interesa: copil; mama; tati; frumusete; femeie; parinte; mamica; familie; copii; silueta;
Mami - 25 Aprilie 2011
"De ce spun copiii NU" ne invita sa descoperim, citind si privind ilustratiile impreuna cu copiii, cateva dintre cele mai intalnite motive pentru care apare nedoritul "Nu". In afara de prezentarea unor situatii in care copiii se opun, Catherine Dolto ne propune dialogul, purtat cu calm si dragoste, ca metoda prin care putem construi o relatie solida si profunda cu copiii nostri.
Catherine Dolto (Franta) este medic si scriitoare specializata in carti pe teme de psihologie a copiilor. Din 1980, Catherine Dolto a creat la editura Gallimard Jeunesse o bogata serie de carti (Mine de rien) despre cele mai importante aspecte legate de dezvoltarea copiilor. Pentru milioane de parinti din Franta si din intreaga lume, opera Catherinei Dolto a devenit un reper esential in cresterea celor mici. Autoarea a fost influentata decisiv in munca sa de catre mama, Françoise Dolto, celebra pediatra si psihanalista franceza, care s-a remarcat prin revolutionarea psihoterapiei in cazul copiilor.
Citeste tot articolul De ce spun copiii NU »
Mami - 29 Octombrie 2010
Atunci cand devii mamica multe din stilul tau de viata se vor schimba. Timpul si mai ales interesul pentru tine scade fiindca in primplanul atentiei tale se gaseste copilul. Insa cum ramane cu vremurile cand mergeai des in magazine, iti vopseai parul la fiecare trei saptamani, erai mereu in trend si te bucurai de o silueta de vis?
Nu este tarziu sa iei masuri si pentru tine, sa te rasfeti, sa gasesti timp pentru asta si totodata sa te incardezi in buget. De aceea iti oferim cateva sfaturi practice de frumusete.
1. Adopta un regim sanatos de hrana
Adoptarea unui regim sanatos de hrana este foarte important atat pentru silueta ta, cat si pentru restul familiei caci e greu sa mananci separat de toti. Asadar, impune un stil de viata sanatos pentru toti ai casei. Mananca multe fructe si legume crude, lactate, cereale cu lapte in fiecare dimineata iar pentru copii poti folosi mierea pentru indulcire, carnea preparata doar la gratar, cuptor sau fiarta si portia de supa sa nu lipseasca la fiecare doua zile. Elimina complet fast-food-ul din viata familiei si incercati sa evitati mancarurile prajite, feriti copiii de chipsuri, bomaboane si dulciuri colorate, oferiti-le ciocolata si prajituri de casa daca au pofta de ceva dulce. Sucurile trebuie evitate, dar le puteti prepara in casa fresh-uri de fructe, ceaiuri aromate, limonade etc. In felul acesta iti vei recapata si tu silueta si tonusul, energia de care ai nevoie in fiecare zi pentru a fi frumoasa.
Citeste tot articolul 5 sfaturi de frumusete pentru mamele prea ocupate »
Mami - 20 Noiembrie 2009
Citeste tot articolul 5 SFATURI PENTRU IMBUNATATIREA DIETEI »