Indice de masa corporala

Lifestyle - 9 Decembrie 2010

Una din patru femei supraponderale considera ca nu are nicio problema de greutate, in timp ce un procent destul de mare de femei (16%), care chiar au o greutate normala se considera prea grase, arata un studiu recent efectuat in Statele Unite ale Americii.

Astfel, aproape 30% dintre femeile supraponderale intrevievate au spus ca au dimensiuni normale, in timp ce 70% dintre obeze se considera doar supraponderale. Problema in Statele Unite ale Americii (dar si in alte parti ale lumii) este ca oamenii devin din ce in ce mai grasi, iar ceea ce inainte era anormal devine acum normal, subliniaza autoarea studiuluui Mahbubur Rahman, citata de catre www.businessweek.com. Potrivit sudiului, femeile supraponderale au tendinta de a se vedea mai slabe decat sunt cu adevarat, in timp ce femeile care chiar au o greutate normala considera ca trebuie sa slabeasca.

Sanatate - 6 Iulie 2010

Comunicat de presa

Consumul moderat de bere, cu si fara alcool, nu provoaca o crestere in greutate si nici modificari in masa corporala. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetatorii spanioli din cadrul Consiliului Superior de Cercetari Stiintifice din Madrid. Cercetarea a fost prezentata astazi medicilor romani de catre dr. Ascensión Marcos la Conferinta Nationala de Medicina Familiei din Ploiesti.

Studiul a fost realizat pe un grup de voluntari cu varste cuprinse intre 20 si 42 de ani, iar perioada experimentala a durat 10 saptamani, timp in care toti subiectii studiului si-au mentinut obiceiurile de viata si alimentatie. Singura modificare introdusa a fost cea referitoare la consumul de bauturi obisnuite si consumul de bere cu sau fara alcool.

Mami - 10 August 2009

Am decis sa scriu aceste randuri pentru ca am citit atetea idei despre diete atat in reviste cat si pe forumuri si stiu ca la randul meu le-am citit si eu cu ganduri pline de speranta si vise catre o silueta mult dorita.

Nu, nu voi vorbi despre diete spectaculoase ori metode minune de a slabi, prin diverse terapii sau cu pastile de slabit aduse din orient. Voi vorbi despre un stil de viata sanatos de pe urma caruia am avut numai beneficii.

Am o inaltime de 1,64 si aveam 92 de kilograme la doar 23 de ani. In scoala generala nu fusesem plinuta, insa odata cu adolescenta au venit si kilogramele, din ce in ce mai multe, iar eu nu am luat masuri atunci cand trebuia, cand erau doar cateva peste greutatea ideala. M-am trezit tarziu la o varsta cand, dupa terminarea facultatii, trebuia sa imi gasesc un job bun, de viitor, care sa imi permita sa avansez si astfel am descoperit, din experienta in experienta, cat de importanta este imaginea fizica. Oamenii n-au timp sa interactioneze cu tine, sa vada ce suflet bun ascunzi si inteligenta agera, insa imaginea aceea plina de celulita si circumferinta corporala mare era respingatoare si, oricat de dureros a fost pentru mine, a trebuit sa accept realitatea, sa nu ma mai mint, sa recunosc ca aveam nevoie sa ma ingrijesc de imaginea mea si, implicit, de sanatatea si succesul meu social si sentimental. Cand toate acestea au inceput sa conteze cu adevarat pentru mine am suferit o depresie si brusc am inceput cu disperare sa caut metode de slabire rapide, evident, dorindu-mi acerb sa arat bine.