Hipotalamus

Mami - 12 Februarie 2010

Din ce in ce mai multe cazuri de hipotiroidie sunt diagnosticate, cele mai frecvente aparand in randul femeilor de peste 30 de ani, insa disfunctia poate afecta si barbatii.

Tiroida este o glanda cu importante functii in organism, actionand la nivelul tuturor metabolismelor si avand un important rol in crestere si dezvoltare, avand efecte inclusiv la nivelul sistemului nervos si creier. Asadar disfunctiile tiroidiene vor afecta atat metabolismul general, cat si functiile intelectuale si psihice.

Tiroida este o glanda situata anterior de laringe si in anumite disfunctii chiar poate fi palpata. Tesutul tiroidian secreta un precursor al hormonilor tiroidieni si anume tireoglobulina care este ulterior iodata si se formeaza astfel cei doi hormoni tiroidieni: tiroxina si triiodotironina. Iodul provine din alimentatie, in special din sarea iodata, iar intr-o cantitate mult mai mica in fructe si legume. Tiroida este la randul sau controlata de hipofiza, o glanda situata la baza creierului si care are importante conexiuni cu sistemul nervos, mai exact cu hipotalamusul. Hipotalamusul secreta hormoni de stimulare sau de inhibare a secretiei hipofizei, iar hipofiza secreta hormini de stimulare a restului glandelor din corp, avand astfel un rol central de control al celorlalte glande.

Tati - 22 Octombrie 2010

Da, acestea sunt considerate boli si pot avea efecte deosebit de nocive asupra organismului. Stresul spre exemplu este cel care sensibilizeaza organismul in fata oricarei infectii si afectiuni si tot el reprezinta una din cauzele favorizante ale cancerului. De aceea trebuie sa recunoastem semnele stresului inca de la aparitia lor si sa incercam sa luam masuri privind modificari in stilul de viata si conduita antistres.

12 semne periculoase ale stresului

Tulburarile de somn

Mai ales tineretul le ignora sau oameni cu o viata activa care adorm tarziu in noapte si considera ca asa si-au facut ei program, dar de fapt daca ar incerca sa adoarma la 21:00 de exemplu vor cosntata ca este imposibil. Aceasta pentru ca de fapt ei au o tulburare de somn data prin lipsa unui porgram in acest sens si stilul de viata haotic pe acre il duc. Somnul este important in regenerarea tesuturilor si refacerea depozitelor organismului, iar somnul cu vise este extrem de importand pentru descarcarea tuturor tensiunilor din subconstient, fiind o veriga de baza a echilibrului psihic.

Lifestyle - 5 Mai 2011

Faptul ca “atingerea alina” este demonstrat stiintific. Richard Davidson, neurolog la Universitatea din Wisconsin a condus un studiu fascinant care demonstreaza cum stransoarea palmelor poate sa reduca sentimentele de teama, de singuratate si chiar, durerea fizica.

Sa tii pe cineva apropiat de mana inseamna sa ii oferi afectiune, protectie si o senzatie de confort. In sens practic, sa tii de mana este acel mod eficient prin care reusesti sa ghidezi pe cineva intr-o multime, indepartand pericolul de a va rataci unul de celalalt, dar pe noi ne intereseaza acum tinerea de mana ca mod de a alina suferinta.