Greutatea copilului

Copil - 29 Februarie 2008

In urma unor studii efectuate pe mii de copii s-au calculat anumite valori medii pentru aprecierea dezvoltarii armonioase a copilului, calculandu-se greutatea in functie de varsta, sex si inaltime. Variatii in plus sau in minus de la aceste valori medii se incadreaza in normal intre anumite limite.

Copilul slab

Copilul este considerat slab daca are o greutate mai mica cu mai putin de 10-15% din valoarea medie calculata pentru varsta si inaltimea sa. Daca constati ca acesta este si cazul copilului tau, analizeaza situatia si incerca sa iti dai seama care este cauza pentru care copilul tau este prea slab.

Copil - 2 Septembrie 2008

Pentru ca inceperea noului an scolar se apropie cu pasi repezi, am decis sa punem in discutie problema ghiozdanelor. Ca si parinte grijuliu trebuie sa te asiguri ca micul tau scolar poarta ghiozdanul corespunzator si nu il umple pana la refuz, deoarece acesta poate avea o influenta negativa asupra sanatatii copilului.

Cel mai bine ar fi ca ghiozdanul scolarului sa nu cantareasca mai mult de 10- 15 % din greutatea sa corporala. Dar, in zilele noastre, tot mai multi elevi supraincarca ghiozdanele si ele ajung sa cantareasca pana la 40% din greutatea corporala, ceea ce poate fi foarte daunator pentru un copil aflat inca in crestere.

Copil - 6 Ianuarie 2012

Obezitatea este cauzata de doi factori simpli

• o dieta nesanatoasa ( prea bogata in zaharuri si grasimi)
• lipsa exercitiului fizic