Grau

Te-ar mai putea interesa: cereale; ulei de masline; dieta; masline; orz; fibre; alimentatie; alimentatie sanatoasa; alimente; lapte;

Terapia cu germeni de grau, elixirele asiatice ale sanatatii

Tratamente Naturiste - 13 Decembrie 2011

Medicina asiatica foloseste de multa vreme in tratamentele naturiste germenii de plante. Se considera ca aceste mladite tinere contin inmagazinata energia vitala de care orice organism are nevoie si de asemenea contin vitamine si minerale, precum si alte substante active capabile sa genereze viata.

Pe aceste principii a aparut Gemoterapia – o ramura a medicinii naturiste ce presupune preventia si tratamentul bolilor folosind germeni de plante.

Citeste tot articolul Terapia cu germeni de grau, elixirele asiatice ale sanatatii »

De ce sa consumam cereale integrale? Expertii europeni ne explica...

Sanatate - 9 Decembrie 2011

Cercetarea prezentata la cea de-a XI-a Conferinta Europeana de Nutritie (FENS) din Madrid demonstreaza ca oamenii care consuma mai multe cereale integrale prezinta efecte de sanatate imbunatatite, inclusiv un indice al masei corporale mai scazut, mai putina grasime abdominala si mai putine kilograme acumulate1.

Motive pentru a consuma cereale integrale

Alimentatia cu cel putin 3 portii zilnice de cereale integrale (48 de grame) este asociata cu o reducere estimata intre 20-40%2,3 a riscului de afectiuni cardiace si a anumitor forme de diabet.

Cerealele integrale includ fibre, vitamine, minerale, antioxidanti si multi alti nutrienti reprezentand un pachet nutritiv complet ce confera beneficiile de sanatate mentionate.

Citeste tot articolul De ce sa consumam cereale integrale? Expertii europeni ne explica... »

Cele 7 super alimente din Biblie

Sanatate - 25 Iulie 2011

Daca deschidem Biblia la Deuteronom 8:8 si 8:9 vedem ca Dumnezeu le promite evreilor “o tara in care se afla grau, orz, vita de vie, smochine si rodii … maslini, untdelemn si miere, in care fara lipsa vei manca si nu vei duce lipsa de nimic”.

Desi profetii antici precum Moise (Deuteronomul se mai numeste si A cincea carte a lui Moise) nu invatasera inca despre termenul “antioxidant”, ei cunosteau secrete bine pastrate, oferite direct de divinitate.

Astfel, a luat nastere lista biblica de “super alimente”. Iata mai jos care sunt acestea si de ce sunt atat de sanatoase pentru organism.

Citeste tot articolul Cele 7 super alimente din Biblie »

Articole noi despre grau

• Graul, campionul cerealelor
  Sanatate - 4 Februarie 2011
  Graul contine o paleta larga de nutrienti: fosfor, magneziu, fier, zinc, cupru, seleniu, potasiu, complexul vitaminic B, vitaminele... ... tind sa fie mai putin expuse la obezitate, pierd mai usor in greutate si au un risc mai redus de a dezvolta anumite afectiuni. Graul este una dintre cerelalele indispensabile pentru mentinerea sanatatii, fiind, de altfel, si un aliment de baza in numeroase...
• Dieta macrobiotica
  Lifestyle Culinar - 16 Septembrie 2008
  Dieta macrobiotica a fost intiata de un filosof japonez pe nume George Ohsawa ce dorea sa gaseasca un regim sanatos, care sa previna... ... unic, totusi sunt recomandate unele alimente: - Cerealele integrale si produse derivate din acestea: orezul brun, orzul, graul integral si ovazul. Acestea reprezinta 50-60% din dieta macrobiotica, fiind consumate zilnic. Alte cereale pot fi consumate...
• Secretele naturiste de frumusete ale zeitei Afrodita
  Tratamente Naturiste - 29 Noiembrie 2011
  ... din care s-a nascut Afrodita. Masca de mar si de germeni de grau este asociata cu tenul impecabil al zeitei, iar uleiul de masline... ... este asociata cu pielea neteda si luminoasa, asemenea spumelor marii din care a luat nastere. Masca de mar si de germeni de grau, asociata cu tenul impecabil al zeitei, a devenit si ea apreciata in intreaga lume. Uleiul de masline este un alt secret de...
• Milkshake de fructe de padure si germeni de grau
  Bauturi Si Cocktailuri - 4 August 2008
  O bautura tonica care te va pune pe picioare ... 300 ml cocteil de fructe de padure 200 ml lapte doua lingurite de migdale pisate o lingura de germeni de grau 1-2 lingurite de miere. Continut caloric: 426,9 kcal/400 ml. Mod de preparare: Se amesteca sucul...
• Dieta pentru sani frumosi
  Sanatate - 5 Decembrie 2008
  ... negre, uleiul virgin de masline, soia si germeni de soia, grau si germeni de grau, etc. Toate acestea nu numai ca asigura cresterea... ... de alimente, reprezentata de: legume si fructe proaspete, maslinele negre, uleiul virgin de masline, soia si germeni de soia, grau si germeni de grau, frunzele si semintele de marar, frunzele de telina, alune neprajite, nucile, seminte de floarea-soarelui...

Discutii pe forum despre grau

• Taratele de grau
  Ultimul post Alex2007 pe 18 Mai 2010
  sunt un tratament ieftin si eficient pentru o multime de boli....
• De unde se pot cumpara tarate de grau?
  Ultimul post Atabeica pe 30 August 2009
  dc stie cineva sa mi zica si mie de unde putem cumpara tarate de grau pt a folosi la baita bebelusului?