Echinaceea

Tratamente Naturiste - 7 Februarie 2012

Sanatate din ceasca: 8 ceaiuri cu proprietati imunizante

Ceai de echinaceea

Echinaceea este o planta folosita pentru videcarea tuturor afectiunilor, de la infectii, dureri abdominale, pana la raceli, rani etc. Ceaiul de echinacee este recomandabil celor care isi doresc intarirea sistemului imunitar in sezonul rece. Aceasta planta protejeaza organismul de raceli, gripe, infectii ale tractului urinar, herpes, candidoza, are efect antibacterial si antifungic si, evident, intareste imunitatea.

Tratamente Naturiste - 31 Ianuarie 2012

Beneficii tamaduitoare in sezonul rece

Echinaceea este o planta originara din SUA, unde nativii o foloseau pentru a vindeca orice, de la infectii, muscaturi de sarpe pana la dureri abdominale etc, si a ajuns in Europa la sfarsitul secolului al XVI-lea. Ea a devenit foarte cunoscuta in anii 80, iar acum o intalnim in toate magazinele naturiste sub forma de capsule, tinctura, unguent, ceai etc.

Cum sezonul rece in sfarsit si-a intrat in rol, imunitatea noastra are de suferit iar sanatatea noastra poate fi afectata. Dar natura mereu are grija de noi. Iata cateva din efectele miraculoase pe care echinaceea le are:

Copil - 10 Septembrie 2010

Cum poti stimula imunitatea micutului?

Alimentatia

Micutul tau trebuie sa manance in fiecare zi un iaurt, doua fructe, cateva legume (o salata), putina carne. Indiferent de modul in care le prepari, trebuie sa eviti mancarurile prajite, mezelurile, margarina sau excesul de cafeina (cacao, ciocolata) ori dulciuri. Fructele si legumele sunt cei mai buni aliati ai imunitatii, insa dulciurile au efecte tocmai opuse. Ceaiurile in schimbul sucurilor din comert, cu multa lamaie, sunt o alegere foarte buna pentru intarirea imunitatii copilului.