Te-ar mai putea interesa: sanatate; kilograme; calorii; zahar; dusman; slabire; frumusete; alimente; mancare; silueta;
Mami - 28 Martie 2011
Pentru ca alimentatia sanatoasa reprezinta cheia succesului frumusetii, vitalitatii si sanatatii, alaturi de odihna, sport si pozitivism, va propunem un plan de meniu zilnic accesibil tuturor, atat adultilor cat si adolescentilor, un meniu care va lasa posibilitatea sa alegeti preparate preferate si totodata va restrictioneaza in fata alimentelor “periculoase”.
Slabeste frumos si sanatos – Plan de meniu zilnic
Dimineata alegeti una din variantele de mic dejun:
Citeste tot articolul Slabeste frumos si sanatos - Plan de meniu zilnic »
Lifestyle Culinar - 24 Septembrie 2008
Inca din cele mai vechi timpuri zaharul a fost numit "otrava alba". Intr-adevar cercetarile stiintifice au demonstrat de-a lungul vremii ca aceasta substanta de semisinteza ne distruge organismul , lovind in mai multe puncte de-o data. Zaharul, este un aliment foarte concentrat rezultat din sfecla de zahar sau trestia de zahar. Sfecla de zahar contine mai mult de 50 de nutrienti, insa zaharul alb isi pierde din substantele nutritive odata cu procesul de rafinare, atat de nociv organismului uman.
Nu numai ca acest carbohidrat nu contine substante nutritive, dar el actioneaza ca un adevarat boomerang. Zaharul ajunge foarte repede in sange , declansand astfel starea de hiperglicemie. Din aceasta cauza avem de multe ori o stare de excitare psihica sau fizica.
Citeste tot articolul Zaharul, dusmanul ascuns al dietei zilnice »
Sanatate - 20 August 2008
Inca din cele mai vechi timpuri zaharul a fost numit "otrava alba". Intr-adevar cercetarile stiintifice au demonstrat de-a lungul vremii ca aceasta substanta de semisinteza ne distruge organismul , lovind in mai multe puncte de-o data. Zaharul, este un aliment foarte concentrat rezultat din sfecla de zahar sau trestia de zahar. Sfecla de zahar contine mai mult de 50 de nutrienti, insa zaharul alb isi pierde din substantele nutritive odata cu procesul de rafinare, atat de nociv organismului uman.
Nu numai ca acest carbohidrat nu contine substante nutritive, dar el actioneaza ca un adevarat boomerang. Zaharul ajunge foarte repede in sange , declansand astfel starea de hiperglicemie. Din aceasta cauza avem de multe ori o stare de excitare psihica sau fizica.
Citeste tot articolul Zaharul, dusmanul ascuns al dietei zilnice »