Dieta alaptare

Te-ar mai putea interesa: mama; alimentatie; dieta; regim; alaptare; alimentatie alaptare;

Dieta mamei in timpul alaptarii

Mami - 21 Decembrie 2007

Ca proaspata mamica trebuie sa stii ca, odata ce ai inceput sa alaptezi trebuie sa fii atenta la ce mananci, deoarece alimentatia ta in aceasta perioada il poate influenta pe bebe. Cu cat regimul tau este mai sanatos si bogat in vitamine, cu atat laptele matern va avea compozitia necesara cresterii unui bebelus sanatos si frumos.

Alimentatia din timpul perioadei de alaptare nu este foarte diferita fata de cea din timpul sarcinii, nu trebuie sa mananci o cantitate mai mare de produse, dar trebuie sa alegi alimentele ce contin principiile nutritive adecvate unei bune dezvoltari a copilului tau.

Citeste tot articolul Dieta mamei in timpul alaptarii »

Dieta eficienta de slabire - dupa sarcina

Mami - 2 Septembrie 2011

Cand poate slabi o proaspata mamica?

Citeste tot articolul Dieta eficienta de slabire - dupa sarcina »

7 Mituri doborate despre alaptare

Mami - 14 Noiembrie 2011

Insa odata cu alaptarea apar si mituri despre orice situatie leata de alaptare: cand se face, cum, cand trebuie intarcat copilul etc.

Mituri doborate despre alaptare

Citeste tot articolul 7 Mituri doborate despre alaptare »

Articole noi despre dieta alaptare

• Ce mananci cand alaptezi? (I)
  Mami - 7 August 2008
  Laptele matern este singurul aliment cu care se va hrani bebelusul pana la cel putin 4 luni, desi multi bebelusi sunt alimentati... Laptele matern este singurul aliment cu care se va hrani bebelusul pana la cel putin 4 luni, desi multi bebelusi sunt alimentati numai prin alaptare pana implinesc 6 luni sau chiar mai mult, atunci cand intervine diversificarea alimentatiei.   Laptele...
• Silueta mamicii dupa nastere
  Nastere - 7 Martie 2011
  In timpul sarcinii gravida a luat in greutate, mancand pentru doi, incercand sa asigure bebelusului toti nutrientii de care avea...   Dupa nastere este firesc ca proaspata mamica sa isi faca griji cu privire la silueta ei, mai ales ca isi doreste sa intensifice si viata de cuplu.   Despre greutate, nastere si nou-nascut   Greutatea din timpul nasterii nu trebuie...