Cereale integrale

Te-ar mai putea interesa: Nestle; mic dejun; vitamine; dieta; lapte; minerale; fibre; calciu; nesquick; legume;

6 Metode ca sa suplinesti zilnic aportul de vitamina D

Mami - 23 Ianuarie 2012

Vitamina D este foarte importanta in organismul nostru, fiind implicata in multiple procese, in cele de mineralizare osoasa si mentinerea structurii oaselor, in reglarea unor hormoni si totodata vitamina D este indispensabila absorbtiei calciului in organism.

Lipsa de calciu in organism poate fi adesea secundara unei insuficiente de vitamina D, astfel calciul nu se poate absoarbi la nivel intestinal.

Vitamina D: Ce roluri are in organism?

Vitamina D este o vitamina liposolubila, aceasta inseamna ca se absoarbe la o masa bogata in grasimi, facilitandu-i absrobtia. De asemenea organismul nostru produce vitamina D la nivelul pielii in prezenta soarelui, astfel ca expunerile corecte la soare sunt foarte benefice pentru sanatate.

Citeste tot articolul 6 Metode ca sa suplinesti zilnic aportul de vitamina D »

De ce sa consumam cereale integrale? Expertii europeni ne explica...

Sanatate - 9 Decembrie 2011

Cercetarea prezentata la cea de-a XI-a Conferinta Europeana de Nutritie (FENS) din Madrid demonstreaza ca oamenii care consuma mai multe cereale integrale prezinta efecte de sanatate imbunatatite, inclusiv un indice al masei corporale mai scazut, mai putina grasime abdominala si mai putine kilograme acumulate1.

Motive pentru a consuma cereale integrale

Alimentatia cu cel putin 3 portii zilnice de cereale integrale (48 de grame) este asociata cu o reducere estimata intre 20-40%2,3 a riscului de afectiuni cardiace si a anumitor forme de diabet.

Cerealele integrale includ fibre, vitamine, minerale, antioxidanti si multi alti nutrienti reprezentand un pachet nutritiv complet ce confera beneficiile de sanatate mentionate.

Citeste tot articolul De ce sa consumam cereale integrale? Expertii europeni ne explica... »

Dieta pentru cresterea imunitatii la copil

Copil - 23 Noiembrie 2011

Cum iti dai seama ca micutul are nevoie de cresterea imunitatii

Semnele si simptomele copilului cu imunitatea scazuta:

- Raceala este pentru copil o afectiune frecventa;

Citeste tot articolul Dieta pentru cresterea imunitatii la copil »

Articole noi despre cereale integrale

• Nestle Fitness: Mentine-ti silueta fara a renunta la placerea gustului!
  Noutati - 20 Septembrie 2011
  Cerealele integrale Nestle Fitness sunt oricand alaturi de doamnele preocupate de silueta lor, dar care nu doresc sa renunte la placerea... Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-style-parent:""; line-height:115%; font-size:11.0pt;"Calibri","sans-serif"; mso-fareast-"Times...
• Mic dejun echilibrat cu cereale integrale
  Noutati - 30 August 2011
  Un nou an scolar se apropie cu pasi repezi, iar aventura va incepe inca de la prima ora a diminetii odata cu pregatirea micului dejun... ... Cu cerealele de mic dejun Nestlé ii asiguri copilului un gust special la inceputul fiecarei zile intrucat contin cereale integrale, vitamine si minerale esentiale. Totodata, ii oferi si portia de distractie mult dorita la micul dejun dar si la...
• Savureaza fiecare moment cu noul Nestle Musli Crocante!
  Noutati - 19 Aprilie 2011
  Vitalitatea si buna dispozitie se reflecta inca de la primele ore ale diminetii, cand la micul dejun, prin alegerile nutritionale... ... Musli Crocante reprezinta combinatia unica de ingrediente alese cu grija, la care se adauga amestecul crocant cu fulgi de cereale integrale, ce iti ofera o savoare pe masura! Gama cerealelor Nestlé Musli este, de asemenea, o sursa de fibre ce...
• Noile cereale Nestle Nesquick, o nutritie echilibrata si convenabila
  Noutati - 3 Martie 2011
  Cerealele integrale sunt o solutie practica pentru parinti de a oferi copiilor un mic dejun hranitor, gratie continutului de vitamine... ... surpriza intregii familii: acum cerealele integrale Nesquik ii dau laptelui gustul unic Nesquik. Copiii beneficiaza astfel de cereale integrale, calciu si opt vitamine, alaturi de gustul inconfundabil Nesquik. Cea mai buna modalitate de a tine copiii...
• Cerealele integrale, must-have in micul dejun al celui mic
  Sanatate - 22 Februarie 2010
  Un mic dejun echilibrat, care include si o portie de cereale integrale cu lapte sau iaurt, ii asigura copilului energia si buna dispozitia pentru prima parte a zilei. Bogate in fibre,... ... gusta si tu entuziasmat din combinatia lui de fulgi crocanti. Un mic dejun echilibrat, care include si o portie de cereale integrale cu lapte sau iaurt, ii asigura copilului energia si buna dispozitia pentru prima parte a zilei. Bogate in fibre,...
• Ce pot face cerealele integrale pentru sanatatea ta?
  Sanatate - 22 Iulie 2009
  Consumul zilnic de cereale integrale contribuie la reducerea riscului de aparitie a unor afectiuni cu mare incidenta in randul populatiei in ultimii... ... de fibre, antioxidanti, vitamine, minerale, carbohidrati complecsi si fitonutrienti. “Calitatea produselor pe baza de cereale integrale si aportul lor la o alimentatie echilibrata pentru intreaga familie sunt prioritare pentru compania noastra. Cerealele...
• Cereale integrale pentru o silueta de vis
  Lifestyle - 27 Aprilie 2010
  ... pentru a putea fi luata in poseta, portia ta preferata de cereale integrale poate fi servita oricand vrei sa acorzi putin timp... ... si indiferent de programul incarcat pe care il avem. Perfecta pentru a putea fi luata in poseta, portia ta preferata de cereale integrale poate fi servita oricand vrei sa acorzi putin timp sanatatii si siluetei tale. Nestlé Fitness 45 g a fost...